你在生气的时候， 你的心情、情绪是怎么样的呢？那你是怎样解决的呢？
有一次， 我上完课回家， 发现心爱的地图被年幼的弟弟撕破了， 火冒三丈的我， 把弟弟打得嚎啕大哭， 好像在说：“我只是撕破而已， 干嘛打我 。 ”这时， 妈妈来了， 她说：“叫你做事情以前， 要三思而后行， 说过多少次了， 你就是不听， 真不受教 。 ”我听完后， 我马上跑回房间， 痛哭失声， 忽然， 我脑海闪过一个念头， 我想， 也不用这样吧！所以， 我决定向妈妈道歉， 妈妈笑着说：“没关系， 人生难免会做错事情 。 ”
后来， 妈妈告诉我：“生气的时候， 人的情绪会像要爆炸的火山， 所以， 要先将情绪稳定下来， 才能使火山不会爆炸 。 ”我觉妈妈说的很有道理， 我以后就不必害怕生气的时候， 情绪稳不下来了 。
我觉得我很幸福， 因为， 只要我很生气的时候， 爸爸妈妈和弟弟都会陪我谈谈心 。 我下定决心要更孝顺父母， 对弟弟好一点， 不要再打弟弟了 。
最后， 我要感谢妈妈， 让我知道生气时要怎样稳定情绪 。 我真希望下辈子也能有这样照顾我、又有点幽默的家人 。
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