【三年级优秀作文 黑色的星期一】这个星期一是黑色星期一 ， 因为在金都天长小学四年级有一次生存训练 ， 也是魔鬼训练 ， 它让同学们吃了不少苦头 。
星期一那天 ， 教室里到处是欢快的气氛 ， 因为下午要去游泳 。 同学们巴不得马上就到下午 ， 当然 ， 我也不例外 。 终于到了下午 ， 我们乘车到了娃哈哈小学 。 在开幕式的时候 ， 我更兴奋了 ， 我和同学们交谈着 ， 直到教练让我们进游泳馆 ， 我们才停止交谈 。 大家争先恐后地涌进了游泳馆 ， 换好泳衣 ， 跳进了游泳池 。 此时此刻 ， 我的心情一下子变了 ， 变得很不开心 ， “黑色”开始了……
我仗着自己学过一星期的游泳 ， 于是便大胆地按照教练的要求做了起来 ， 可一看到教练在如何严格地教训别人时 ， 我想起以前那一星期的训练 ， 那是多么地可怕 ， 我的心一下子慌了 ， 于是就总是被教练骂 ， 动作总是做不到位 ， 还被教练硬按到水里 ， 害我喝了不少水 。 终于 ， 我鼓足勇气 ， 想起自己曾经这样做过 ， 我会的 ， 于是我的动作到位了 ， 再也没有被教练骂 。
这个下午终于结束了 ， 真漫长 ， 但是我知道 ， 游泳对我们有好处 ， 我决定把游泳学会 ， 希望星期二是快乐星期二 。
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