我的暑假是个快乐的暑假 。 因为暑假里爸爸、妈妈带我去学习了跆拳道 。
一说起跆拳道 ， 我就会想起那美好的时光 。 我来到跆拳道馆 ， 里面有好多沙包 。 上课了我们排好队 ， 教练说：“立正的时候双脚分开 。 ”我们分开了双脚 。 教练又说：“我们跑几圈吧！这样会四肢活动开来 ， 才好练习有难度的动作 。 ”我们跑起来了 ， 我们一边跑 ， 一边大声叫着：“一、二、三、四 。 ”跑完了我们坐在软软的草地上开始练习压腿 。 我们把左脚往前伸直 ， 右脚背在后面 ， 头往前压 。 教练说：“支持就是胜利 。 ”压完了这只 ， 我们又换了另一只 。 教练说：“要下叉了 。 ”我们左脚往前 ， 后跟往上勾 ， 右脚往后 ， 脚背向地 。 我们用力往下压 ， 唉呀 ， 好疼呀！ ， 但我一想到教练“坚持就是胜利”的话音 ， 于是我鼓起勇气往下压 ， 我咬紧牙关 ， 脸弊的通红 ， 忍住疼痛 ， 渐渐地 ， 双腿离地面越来越近 ， 最后 ， 成功地下叉 ， 教练也为我的成功与勇气拍手叫好 。
你们不要看教练不打人 ， 平时笑容可掬 ， 可一进入训练时就像变了一个人似的 ， 严肃而又不苟言笑 。 有一次 ， 我说了一句话 ， 被教练发现了就被叫到前面去 ， 我被叫趴在地上 ， 教练拿起棒子打了我的屁股 ， 我觉得很痛 。 可是还得忍着敬礼 ， 因为这是跆拳道的规定 。
【二年级暑假作文范文200字】练习跆拳道不仅能强身健体 ， 更能锻炼一个人吃苦耐劳、坚毅顽强的品格 。 练跆拳道丰富了我的暑假生活 ， 我爱这个快乐的暑假生活 。
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