【一个月的月子餐怎么做 订一个月要多少钱】家里有女性刚生产的话， 就需要坐至少一个月的月子， 在坐月子时就得吃月子餐 。 那么， 月子餐怎么做？如果想要去外面定做月子餐， 那么， 订一个月要多少钱呢？一起来了解下吧 。
一个月里面的月子餐是可以吃各种各样的食物， 比如冬瓜玉米肉丸汤、清炒菜花、紫薯奶昔、猴头菇竹笙鸡汤、冰糖炖木瓜、蘑菇炒鱿鱼、萝卜丝炖鲫鱼、金针菇紫菜豆腐汤、丝瓜豆腐汤等等， 产妇都比较适合吃 。 虽然产妇的月子餐很多食谱， 尤其是汤粥类， 都是采用蒸炖煮的方式， 但不同食谱的烹饪方式肯定还是会有所不同 。 要是不知道怎么做月子餐， 可以去买本产妇月子餐食谱来看看， 按照食谱上的具体做法来进行准备 。
每个月子中心提供的食物不同， 订月子餐的费用也不可能是固定的， 标准不一样， 且所处在的城市经济发展水平不同， 消费能力不一样， 价格自然是会不同 。 以一线城市一个月30天的月子餐为例， 每一餐都保证五菜一汤， 标准得3000元起步 。 另外， 根据菜肴的稀有程度不同， 月子餐的费用也是会完全不一样的 。
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