开一指到全开要多久宫口从开一指到全开称为第一产程 ， 一般初产妇平均需要11-个小时 ， 经产妇快些大概需6-8个小时 。
不过产妇宫口开的速度跟宫缩的强度、宫颈的韧性、胎头下降的程度等因素有关 ， 这就导致开宫口的速度有些快 ， 有些会慢一些 ， 每个产妇都不一样 ， 具体的要因人而异 ， 但要警惕急产或产程过慢的情况 。
2 开一指后怎么加速1、散步走动
产妇宫口开一指时 ， 若是羊水还没破 ， 此时不能一直卧床休息 ， 而是应在阵痛的间歇期间由家人或护士扶着慢慢来回走动 ， 利用重力的作用 ， 这样有助于宫口开的更快些 。
2、放松心情
紧张的情绪和疲劳 ， 会导致宫缩疲软 ， 影响产程 ， 因此产妇要调整好心态 ， 不能过于紧张 ， 保持心情的放松 。
3、进食
开一指时产妇的痛感还不明显 ， 这时候要适当的进食 ， 补充能量 ， 为之后的分娩做准备 。
3 开一指后没动静为什么正常分娩时 ， 产妇宫口开一指后随着宫缩的加强宫口会慢慢开的更大 ， 但有些开一指后就没动静了 ， 这可能是产妇因过度紧张导致宫缩乏力或子宫收缩不协调所致 ， 这种情况应放松心情 ， 同时可能需要应用缩宫素促进子宫收缩 ， 促进产程 。
【开一指到全开要多久】另外 ， 宫颈口比较松弛的产妇 ， 虽然宫口可容受一指 ， 但此时宫缩还不强 ， 并不能视为进入了产程 ， 这种情况等宫缩逐渐加强后才是进入产程 ， 宫口才能开 。
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