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特别是顺产的女性 ， 待产时的疼痛真的是很忍受的 ， 有些会痛几天的 ， 那么女性待产这种疼痛怎么缓解呢？有什么好的方法吗？一起来看看吧！
胎儿在孕37周 ， 遇到光线时 ， 会更敏感 ， 夜虫遇到灯泡一样 ， 胎儿也向往光明 ， Ta已经急于想出来见见世面了 。 胎儿发育了256天 ， 距离预产期只有区区的24天 ， 其头臀长486mm ， 体重有29g 。 准妈妈提前准备好分娩物品 ， 准爸爸要多体谅准妈妈的辛苦 ， 多安抚她的情绪 ， 千万不要认为生孩子是女人的“专利” 。
待产疼痛怎么缓解?3个小妙招 ， 让痛苦来得缓和一些
准爸爸是待产时重要的后勤保障
准妈妈处于待产期间 ， 准爸爸发挥着的作用举足轻重 ， 学着分散准妈妈的注意力 ， 为她减轻痛苦 ， 你是她重要的后勤保障 。
缓解准妈妈痛痛苦的“妙招”
妙招1：道尽好话
准爸爸要多鼓励妻子 ， 为她打气 ， 创造可以顺利分娩的自信 ， 让其知道过了一关 ， 一家人将开始前所未有的新生活 ， 为准妈妈给一家人所做的努力 ， 表达感激之情 ， 以及你对她真真切切的感情 。
妙招2：按摩达人
在整个分娩期间 ， 可对准妈妈多个身体部位做按摩 ， 减少一定的疼痛 ， 如背、腰部按摩 ， 以及腹部两侧 。
妙招3：营造气氛
多鼓励准妈妈 ， 让她更坚强 ， 并为她表现出的勇气 ， 提出赞美 ， 阵痛缓和之际 ， 与她一起描述并想象宝宝出生后的模样 ， 如何在未来培养宝宝 ， 对其有何期望 ， 可讨论宝宝长得更像谁多一些 ， 会不会很调皮 ， 可爱的模样 ， 家人一起生活的场景……当然 ， 这时候的体材也可以再放大一些 ， 回首过往 ， 你们在一起的甜蜜时光 ， 尽可能营造轻松、愉快的氛围 。
【待产疼痛怎么缓解？用这3个小妙招】营养是胎儿的赖以生存的根基
准妈妈在产前可准备足够的水、零食 ， 可备一两块巧克力 ， 它可是顺产“助攻手” ， 可及时补充充足的的能量 ， 这对于促进产程的顺利进行是很关键的 。 可馨育儿说 ， 准妈妈在生产时 ， 由于消耗掉很大的体能 ， 挥汗如雨 ， 这时候大多准妈妈都没有胃口想吃的东西 ， 但要注意补充水分 。 有的准妈产程比较长 ， 准爸爸可用心劝她吃一些东西 ， 确保分娩时有足够的能量储备 。
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