胚胎停育， 这是每个孕妈们去产检时最害怕听到的消息之一 。 那么问题来了， 不想出现胎停育需要注意些什么？一起来看看吧 。
胎儿的到来是一件令人开心的事情， 但是， 近些年， 听说或遇到胎停育的人越来越多， 夫妻好不容易怀上了孩子， 但B超检查时却没有发现胎芽和胎心， 胎儿已经停止了发育 。 这打碎了很多家庭的喜悦， 也扼杀了恩爱夫妻的希望 。 不想出现胎停育， 孕妈和准爸爸一定要懂得这些事 。
一、胎停育出现的原因有哪些？
1、最常见的胎停育的原因在于， 夫妻双方的年龄过大或者过小， 因为年龄的问题， 卵子和精子都不处于最好的状态， 结合的时候出现染色体不分离的情况的几率就会上升， 从而造成胎儿停育 。
2、由于过度吸烟、醺酒、运动少、滥用药物等原因， 精子和卵子的质量差， 也很容易引发胎儿停育 。
3、准爸爸运动少， 穿牛仔裤又久坐， 很容易使会阴部处于温度较高的状态， 不利于精子的生成和存活， 同时易于发生前列腺炎、尿道炎， 从而影响精子生成和性功能 。 当精子畸形率高、活动差、液化时间长， 都会造成不孕和流产 。
胎儿停育有时候是自然界的一种优胜劣汰的现象， 许多胎儿停育之后很难能够找到确切的原因， 就算你把停止发育后的胚胎送去做病理， 也无法找到原因 。 如果遇到这种情况， 孕妈和准爸爸要调整好心态， 积极调整身体， 为下一胎做准备 。
二、预防胎停育需要注重些什么？
1、如果孕妈和准爸爸任何一家的家族内有遗传病史， 建议在准备要宝宝之前， 要做好双方的孕前体检， 以便能够根据需要及时调整身体 。
【不想出现胎停育需要注意些什么】2、早育或者晚育都要适度， 生育的最佳年龄在22-28岁， 这个事件段不管精子和卵子都是最佳的， 年龄越大或者年龄越大， 身体的抵抗力往往会比较差， 受到环境的污染就越容易， 导致胎停育发生的风险随之增大 。
3、学会有效避孕， 如果还没有准备好要孩子， 就要做好有效的避孕， 不要在没有戒烟戒酒， 身体状态特别不好的情况下要孩子， 这样很容易引起胎停育 。
4、戒除烟酒， 避免接触有毒物质及放射线等 。 既然决定要孩子了， 平时有抽烟喝酒等习惯的孕妈和准爸爸就要戒了， 对于手机、电脑等具有辐射污染的电器， 能尽量远离就远离， 特别是一些装修了新房的家庭， 孕妈要尽量减少与各种装修材料的接触 。
5、不滥用药物， 特别是一些孕妈在怀孕期间出现感冒等情况， 不要擅自服用感冒药等， 如果能够不用药就痊愈自然最好， 如果很严重就要及时询问医生， 听取医生的建议， 在医生的指导下服用药物 。
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