孕妇怎么避免李斯特菌孕妇避免李斯特菌的方法是注意饮食的卫生 。
避免李斯特菌应该进行饮食卫生的注意，食物吃的时候生食跟熟食应该分开吃，瓜果蔬菜应该彻底清洗干净，水果应该削皮之后再吃 。 食物煮熟之后最好一顿吃完，没有吃完，尽量不要过久保存，否则就会增加患上感染的几率 。
日常生活中应该根据自身情况适当到户外参加有氧运动，还应该定期到医院进行检查 。
2 李斯特菌对胎儿的影响孕妇感染李斯特菌可能通过胎盘连接影响到胎儿，很多情况下会出现胎儿停止生长、流产或新生儿死亡等 。
李斯特菌是一种致病菌，在环境中相当常见，泥土、植物、生物饲料以及人类的粪便中都找到它的身影 。 放置在冰箱里的食物易被感染，如肉及肉制品、乳及乳制品、水产品、即食食品和蔬菜，在我国熟食制品和即食生物制品最易受到感染 。
人感染李斯特菌可导致脑膜炎、败血症、心内膜炎等疾病 。
孕妇感染更加严重，易导致胎儿停止生长、流产、死胎或新生儿死亡等 。
3 李斯特菌怎么消灭【孕妇怎么避免李斯特菌】“要消灭李斯特菌，我们可以通过高温、对冰箱消毒等等方式消灭 。 我们也要做好预防的工作，以免感染到李斯特菌 。 高温的环境下容易杀死李斯特菌，把冷藏的食物加热到60-70℃，持续5-20分钟，李斯特菌就会消失 。 定时清理冰箱，给冰箱消毒，可以消灭李斯特菌 。 吃冰箱里的熟食要再次烹饪，处理生食的刀具、砧板都要分开 。
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