十月怀胎 ， 最大的幸福就是胎儿的健康 ， 胎儿安全 ， 妈妈安心 。 但是孕期难免会出现这样那样的问题 ， 而胎停育现象近年来逐渐增多 ， 据统计有近半的孕妈都出现过胎停育现象 ， 但值得庆幸的是 ， 绝大多数的胎停育都是可防可控的 ， 因此孕妈们不必过于担心 。
出现胎停育 ， 是每个宝妈都不愿意看到的事情 ， 胎儿在发育的过程中出现的每个风吹草动都牵扯着宝妈的心 ， 出现胎停育的原因有很多 ， 而且只要重视 ， 这些原因大多都是可以避免的 ， 那么 ， 如何避免胎停育现象的发生呢？
一、重视孕前检查
大部分宝妈在头胎的时候都会去做检查 ， 但是随着二胎政策的全面开放 ， 很多宝妈迫切的想生二胎 ， 或者觉得头胎顺顺利利的 ， 就觉得孕前检查没有必要做 ， 这为孕期出现胎停育现象埋下了很大的隐患 ， 等到怀孕后几个月再去做检查 ， 却发现出现了胎停育的现象 。
【孕期出现胎停育，看看是哪个环节出现了问题】因此无论是第几次生孩子 ， 孕前检查都是必要的 ， 需要注意的是 ， 不只是宝妈 ， 作为丈夫对于怀孕前的检查也一定不能忽视 。
二、科学进行保胎
因为种种因素 ， 有些宝妈怀孕比较艰难 ， 当终于怀上之后 ， 精神极度兴奋 ， 兴奋过后 ， 为了孩子的安全又开始盲目保胎 ， 变得过于紧张 ， 各种保胎药轮番上阵 ， 或者认为补充黄体酮好 ， 就开始盲目的补充黄体酮 ， 忙来忙去最后还是出现了胎停育 。
保胎一定不能只看表面不看内在 ， 也不要认为哪种药物保胎效果好就开始盲目补充 ， 保胎应该遵循中西医结合的方法 ， 摒弃主观上的偏见 ， 中西医结合 ， 用科学的方法进行保胎 。
三、保持良好心态
有些宝妈因为过去出现过胎停育现象 ， 因此当又怀孕的时候精神高度紧张 ， 生怕又出现胎停育 ， 尤其到了危险期的时候 ， 出现坐立不安、夜不能寐的现象 ， 搞的自己身心疲惫 。
孕妈必须明白的一点是 ， 只有自己身体好 ， 胎儿才会更好 ， 如果自己都茶不思饭不想 ， 一天就怕胎儿出事情 ， 胎儿不出事情都不可能 ， 怀孕生孩子本身是一个顺其自然的事 ， 因此在孕期一定要放松心态 。 事实证明 ， 精神过度紧张会导致心肝火旺 ， 很容易导致宫内出血 ， 对胎儿安全造成影响 。
胎停育是任何宝妈都不愿意看到的现象 ， 无论在孕前、孕中和孕后 ， 都要重视自己身体发生的变化 ， 不要抱有侥幸心理 ， 也不能过于担心 ， 放松自己的心情 ， 胎停育的现象就没那么容易出生了 。
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