操作方法【4种食物帮你缓解酒后不适】01、酒后服用蜂蜜水可以缓解酒后引起的呕吐不适等症状 ， 蜂蜜要用热水融化 ， 尽量多喝一点这样效果会更好 。
02、酒后食用柚子可以缓解酒后胃部不适的症状 ， 柚子中所含有的物质可以综合胃内酒精和分泌过多的胃酸 ， 有效缓解不适 。
03、酒后食用葡萄可以缓解酒后引起的醉酒症状 ， 葡萄内所含物质可以综合血液中的酒精 ， 降低体内酒精含量 ， 缓解醉酒 。
04、饮酒后感到心悸、胸闷时 ， 立即食用香蕉 ， 能增加血糖浓度 ， 使酒精在血液中的浓度降低 ， 减轻心悸症状 。
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