鸡蛋和荔枝是可以同吃的，二者一起食用没有不好影响，对大脑有很多好处，可以健脑益智，提高记忆力，补充脑细胞，改善失眠健忘，适合中老年人食用，不适合上火人群及糖尿病患者食用 。
鸡蛋和荔枝能同吃吗
1、可以同吃
【鸡蛋和荔枝可以一起吃吗】 鸡蛋和荔枝可以一起吃，二者一起食用没有不良影响，还对大脑有好处，适合中老年人食用，但上火的人不能吃，糖尿病人要少吃慎吃，否则会症状加重 。
2、鸡蛋的功效
鸡蛋含有丰富的氨基酸、蛋白质、钾、钙等元素，可以促进身体发育，还能提高记忆力，健脑益智，延缓衰老，防止动脉硬化，老人食用可以防治心血管疾病 。
3、荔枝的功效
荔枝含有大量葡萄糖、蔗糖、叶酸和维生素等，可以补充脑细胞，改善失眠和健忘等症状，还能促进血液循环，加速新陈代谢，提高免疫力，增加食欲等 。
推荐阅读
- 红心猕猴桃的好处和作用
- 天蝎座和什么星座最配 和天蝎座最配的星座
- 陈瑾朱一龙，朱一龙和前辈陈瑾倪大红成龙的亲密合照
- 西兰花和木耳可以一起吃吗
- 榛子不能和什么一起吃
- 西红柿和牛奶可以一起吃吗
- 精子和卵子结合是什么过程
- 宝宝的智商和外表怎么遗传
- 菠菜和猪肉能一起吃吗
- 预科生是什么意思 预科生和正取生有什么区别