高龄产妇生的孩子聪明吗 这点打破你的以往认知( 二 )


孕期注意补充叶酸, 当你准备要投入到怀孕的工作中时, 那么第一件重要的事情就是补充相关的营养素, 例如叶酸 。 叶酸应该从孕前3个月就开始补充, 每天应该补充400微克 。

推荐阅读