操作方法01、免疫力低下 。免疫力低下是人体感冒最直接的因素，因为当人体的免疫力低下的时候，病毒和细菌很容易入侵人体，进而引起我们的感冒 。
02、头背部受凉 。头背部受凉往往是感冒的直接原因，人体头部的血管和神经比较多，人体主要是通过头背部进行散热的，若是头背部受凉了，很容易诱发感冒 。
【老是感冒是怎么回事】03、过度劳累 。过度劳累很容易降低身体的免疫力和抗病毒能力，进而造成感冒 。
04、长期情绪不好 。情绪也是影响我们身体健康的重要环节，一般情绪不好的人免疫力比较差，难以抵御病毒的入侵，进而造成感冒 。
05、病毒感染 。对于流感性病毒患者来说，病毒感染是他们感冒最直接的原因，当然这个与每个人的体质有关，一般免疫力越强的人越不容易被病毒感染 。
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