随着生活节奏的加快 ， 在女性怀孕生孩子的事情上也是影响的 ， 备孕了很长时间 ， 就是没有动静 ， 这是咋回事呢？工作的压力和生活的艰辛 ， 双重考验 ， 让很多女性不堪重负 ， 尤其是一些结了婚的女性 ， 想要孩子 ， 备孕很多日子 ， 就是怀不上 。 这些女性私下就担心 ， 自己是不是患上不孕症？由于工作紧张 ， 加上脸皮薄 ， 也不愿意到医院进行检查 。
这些女性可以看一下 ， 下面这五项生育力自测表 ， 对照衡量 ， 自己的生育力如何 ， 如果分数没有达到及格线的标准 ， 就不要忌医怯治了 ， 赶快到医院请医生对症治疗要紧 。
第一项：备孕时间看长短 。
我接到过很多电话 ， 夫妻两个备孕3、4个月 ， 没有怀上 ， 就怀疑自己是不是不孕了 ， 我就劝她们 ， 别着急 ， 还有些夫妻 ， 一年都没有怀上的呢 。
所谓不孕 ， 按照临床医学上的定义 ， 夫妻有正常性生活 ， 没有采取避孕措施 ， 一年还不能怀孕 ， 才建议到医院对症治疗 。
第二项：月经周期看多少 。
女性都知道 ， 在正常情况下 ， 月经周期是 25～35 天 ， 经期为 3～7 天 。 月经正常 ， 就表示内分泌功能正常 ， 也会有排卵 ， 这就具备了怀孕的基本条件 。 如果月经一直不规律 ， 月经量过多或过少 ， 甚至是不来月经了 ， 就可能影响排卵导致不孕 。
第三项：相关病史看周详 。
有些不孕症 ， 和女性以前的疾病史有很大关系 。 例如 ， 有过盆腔和腹腔的感染及手术经历的女性 ， 就容易引起不孕 ， 比如盆腔脓肿、阑尾炎、腹腔结核、盆腔炎、肠梗阻、宫外孕、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、剖宫产、人工流产等 ， 都可影响到输卵管的正常功能导致不孕 。
内分泌疾病和自身免疫性疾病都可能与不孕有关 ， 比如甲状腺疾病、糖尿病、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等 。
第四项：体重指数看胖瘦 。
体重是衡量一个人健康状况的重要标志 ， 过重和过轻都不利于健康 。 长期太胖或太瘦的人 ， 内分泌功能都会有些异常 ， 从而影响卵巢排卵 ， 导致不孕 。 现在一些喜欢健身的女性 ， 为了追求体型的完美 ， 片面追求降低体脂率 ， 过低的体脂会导致闭经 ， 女性体脂率不能低于22% ， 如果低于这个数字 ， 容易导致不孕 。
第五项：怀孕年龄看大小 。
从某种程度上讲 ， 不孕症是年龄决定的疾病 ， 随着年龄增大 ， 女性生育力会显著降低 ， 不孕的发生率当然会增加 。
【担心自己不孕不育，教你如何自检生育力！】女性越年轻 ， 卵子的质量越好 ， 女性到了30岁之后 ， 身体生理机能都发生了衰退 ， 如果怀孕 ， 流产的概率肯定会比30岁之前的女性要高 。 英国一项研究证明 ， 女性过了30岁 ， 卵子的数量会急剧降低 ， 一旦超过 40 岁 ， 即使做试管婴儿 ， 成功率也会降低很多 。 所以 ， 妇产科专家都建议女性在30岁之前要孩子 ， 这段时间的生育力才是最旺盛的 。
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