体寒的人容易得癌症吗【体寒的人容易得癌症吗】容易
体寒的人确实比普通人更加容易得癌症 ， 因为寒性体质的人通常免疫力低下 ， 不能有效阻挡外部毒性物质的侵入 ， 清除毒素的能力也相对较差 ， 而且寒性体质的人一般血液流动较慢 ， 长期积滞在某个部位 ， 就容易导致肿瘤的形成 。
2 如何预防癌症1.多运动
运动是疾病的克星 ， 每天坚持运动能够增强对疾病的抵抗力 ， 远离癌症的骚扰 。
2.戒烟
吸烟会导致肺癌 ， 但也会导致食道癌 ， 喉癌 ， 口腔癌 ， 咽喉癌 ， 肾癌 ， 膀胱癌 ， 胰腺癌 ， 胃癌和子宫颈癌 。
3.戒酒
酒精饮料增加了各种癌症的风险 ， 饮酒越多 ， 风险就越大 。 食道 ， 口腔 ， 喉咙和喉癌的证据最为明显 。
4.饮食健康
每天至少吃五份(更好 ， 九份)各种蔬菜和水果 。 限制摄入红肉和猪肉 ， 特别是加工肉类 。 选择全谷物而不是精制谷物产品 。 避免食用含盐和盐的食物 。 简单来说 ， 你应该吃一种尽可能接近素食的高纤维饮食 。
5.定期检查
很多人都认为没有生病就不需去医院做检查 ， 正是因为这种思想 ， 导致了世界上多了几千万的癌症患者 。 定期检查其实就是为了能够及早的发现癌症 ， 只有这样在癌症恶化之前及早的治疗与预防 。
3 体寒如何调理1.多喝热水
平时要多喝热水 ， 少喝冷饮 ， 少吃雪糕一类的东西 。 喝热水对女性来说是很好的 ， 可以帮助女性抵御寒冷 。
2.不要洗冷水澡
体质偏寒的女性 ， 不论夏天天气多么炎热都不可以洗冷水澡 ， 经常洗冷水澡的话 ， 会造成内分泌失调 ， 经期不正常的现象 。
3.早上吃姜
生姜属于温性食物 ， 多吃生姜可以让身体发热 ， 有利于血液循环 。 最好是早上起来含一片生姜在嘴里 ， 长期坚持可以有效地调理体寒 。
4 健康小贴士体寒的人容易得癌症吗这篇文章就为大家介绍到这里 ， 体寒的人确实更容易得癌症 ， 所以大家平时一定要注意调理身体!
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