胆结石可以喝可乐吗可以喝
胆结石是可以喝可乐的 , 可乐对胆结石的影响不大 , 但是也不宜多喝 , 毕竟可乐是碳酸饮料 , 有一定刺激性 , 即便的健康的身体喝多了也不好 , 所以不建议多喝 。
2 可乐的危害1.伤牙
由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸 , 对牙釉质有一定的腐蚀作用 。
2.导致骨质疏松
爱喝可乐的人 , 骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍 。 可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因 , 因为大量的磷会影响人体对钙的吸收 。
3.导致肥胖
可乐中的糖基本属于单糖 , 也就是说 , 这些糖会直接进入血液 。 血液中的血糖迅速升髙 , 会剌激胰岛素无规律地大量频繁释放 , 促进脂肪合成 , 最终导致肥胖 。
4.引起消化不良
因为大量的二氧化碳对人体内的有益菌会产生抑制作用 , 还很容易引起腹胀 , 影响食欲 , 甚至造成肠胃功能紊乱 。
3 胆结石饮食注意事项1.不能吃易产生气体的食物 。 如:马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料 , 以及酸性的果汁、咖啡、可可等 。
2.不能吃脂肪含量多的高汤及美乃滋 。
3.限制胆固醇的摄取量 。 不要吃太多比如内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物 。
4.不能吃辣椒、咖喱、芥菜等具有强烈刺激性的食物 , 忌酒及咖啡、浓茶 。
5.烹调食物少用煎、炸 , 多采煮、炖、清蒸的方式 。
6.忌烟、酒、咖啡 , 避免其刺激胆道括约肌 , 使胆道括约肌痉挛 , 从而胆汁排出困难 。
4 如何预防胆结石1.不要憋尿
多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外 , 减轻消化器官受害的机会 。
2.多吃蔬菜水果
蔬菜和水果含维生素B1及维生素C , 它们在体内最后代谢产物是碱性的 , 尿酸在碱性尿内易于溶解 , 故有利于治疗和预防结石 。
3.少吃太咸的食物
太咸的饮食会加重肾脏的工作负担 , 而盐和钙在体内具有协同作用 , 并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程 。 食盐每天的摄入量应小于5克 。
4.控制肉类的用量
控制肉类和动物内脏的摄入量 , 因为肉类代谢产生尿酸 , 动物内脏是高嘌呤食物 , 分解代谢也会产生高血尿酸 , 而尿酸是形成结石的成份 。
5.多吃蛋白质食物
有研究表明高蛋白饮食可增加尿结石的发病率 。 因此节制食物中的蛋白质 , 特别是动物蛋白质 , 对所有结石患者都是有益的 。
【胆结石可以喝可乐吗 可乐会刺激胆结石吗?】
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