牛棒骨汤的功效与作用牛棒骨的做法 _云知道

核心功效
防止动脉硬化、养肤美容、增强免疫力
【牛棒骨汤的功效与作用牛棒骨的做法】牛棒骨汤的简介
牛棒骨汤的营养丰富，能够起到驱风祛寒、补充钙质、养颜护肤、延缓衰老的功效。牛棒骨汤的主要原料是牛骨，富含蛋白质，脂肪，维生素和钙质等多种为人体所吸收的营养成分，以其烹制而成的汤富含营养，多喝有保健身体的功效。

功效与作用
1、防止动脉硬化：牛棒骨汤含有不饱和脂肪，能加速人体内油酸的新陈代谢与溶解，能避免胆固醇和人体脂肪在人体内沉积。牛棒骨汤还能提升血管壁延展性，能避免血管脆化凝滞，常常服用不仅能防止动脉硬化，还能降低高血压与高血脂的患病率。
2、养肤美容：牛棒骨汤含有丰富的胶原蛋白和大量蛋白质，可以滋润肌肤，减少肌肤褶皱，起到养肤的功效。骨头汤中含有的胶原蛋白还能增强人体制造血细胞的能力，改善人的气色。
3、增强免疫力：牛棒骨汤含有优质蛋白质等多种多样为身体所消化吸收的营养元素，有助于增强人体免疫力，改善体质。