避开法：
盛放热食物、存放食油或饮用水 ， 最好选择无色玻璃或无色陶瓷制品 。 偶尔使用应避免盛放高温或含油食物 ， 尤其是放熟食和油炸食品 ， 以防有害化学物质析出 。
11.性生活持续时间过长
有些夫妇以为 ， 性生活持续时间长能获得性满足 ， 这样对受孕有益 。 临床专家指出 ， 性生活时间持续过长 ， 不利于夫妇双方的健康 。 性生活时双方的性器官处于高度充血和密切接触中 。 如果时间过长 ， 不仅易引发女性月经紊乱等 ， 还易引发男性前列腺炎等症 ， 直接影响精ye的营养成分和精子活力 。 加之时间过长的性生活 ， 会使人体消耗过多的精力和体力 ， 容易出现精神倦怠、体力下降等不适 ， 影响精子和卵子的活力 ， 形成质量不高的受精卵 。
避开法：
每一对夫妇身体状况及环境都不相同 ， 每次性生活到底多长时间合适并没有一个确切标准 。 但持续时间长肯定对身体健康有害无益 。 一般来说 ， 性生活时从双方性兴奋开始到高潮结束 ， 正常持续时间大约是5-20分钟 。 把握尺度以性生活后不影响第二天的工作和生活为宜 。
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