冬天来了， 早上特别冷， 叫孩子起床都成了“世界性难题”！
——乖， 快起床啦！要不上学就迟到啦！
——再不起床， 想挨揍呀！
一大早就听到如雷贯耳的催促， 只会让孩子充满紧张不安感， 导致一天的精神和心情都不太好 。
别说孩子了， 就连大人在睡意酣甜时突然被呵斥， 谁乐意钻出热乎乎的被窝呢？
粗暴的方式会给孩子带来极糟的影响， 带来一系列神经或心理的问题， 比如破坏情绪、冲动易怒、心境低落、反应迟缓、注意力涣散， 或者哭闹 。 因此， 叫孩子起床千万别用这几种常见的错误方式！
1、冲进房间， 大喝一声“七点了， 还不快起！”
家长知道叫孩子起床时会非常的困难， 所以他们很多采用暴力方式 。 比如说， 有些家长就会冲进孩子房间大喊一声， 其实这种暴力式的叫醒方式， 很容易将孩子的睡眠安全感夺走， 而且噪音太大的话， 很容易使人神经受到刺激， 进而可能会造成头疼问题 。
2、一把拉开孩子的被子
有些家长在秋冬季节叫孩子起床时， 喜欢一把拉开孩子的被子， 其实这很容易导致温度骤降， 进而袭击孩子的神经系统， 可能会给孩子的身体健康， 带来极为不利的影响 。
3、反复唠叨不断叫唤
有些孩子特别不容易被叫醒， 所以很多家长两分钟教孩子一次， 其实这种反复唠叨型的叫醒方式， 可能会使孩子的大脑一度受刺激， 也可能会引发头痛问题 。
冬天叫孩子起床， 并不是一件简单的事 。 在被叫醒的那一刻， 我们的大脑需要完成一系列启动过程：感受温度→大脑处理信息→动作输出→适应性反应 。 我们简称这个过程叫“感觉统合” 。 不要要求孩子在你下达指令的那一刻就弹起来， 也不要用这些“杀伤性叫醒”方法 。
那么究竟怎么样才是最好的叫醒孩子的方式呢？
光线叫醒法
和上面突然拉开窗帘的方式不同， 妈妈们可以在家安装一台可调节光的台灯， 当你起床之后， 逐渐调亮台灯（注意光线不能直接对着孩子的眼睛）， 然后你就静静等着孩子自己起床吧！天亮该起床是人类自有的生存模式， 也属于一种自然醒啦！
温柔叫醒法
如果你的孩子睡得比较沉， 一定需要你唤醒的话， 那么一定要注意语气要温柔， 必要的时候可以轻轻的抚摸孩子的手或者脚， 帮助孩子战胜懒神！
音乐叫醒法
比起杂七杂八的刷牙、炒菜等声音， 相信我， 一首轻音乐绝对要有效且安全的多！
香味叫醒法
如果你做饭很香的话， 不如将做好的早饭趁热端到孩子的床前， 尽可能靠近他的鼻子， 等鼻子醒了， 很快眼睛也就会醒了！
身心愉悦的早晨一定会给一天带来好运， 给孩子充足的时间起来， 为了不耽误孩子上学， 妈妈们一定要算好时间叫孩子起床！
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