注意力训练游戏有哪些( 二 )


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找数字
研究表明 , 7 - 8岁儿童按顺序导找下图每张图表上的数字的时间是30-50秒 , 平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒 , 有些人可以缩短到十几秒 。
可以自己多制做几张这样的训练表 , 每天训练一遍 , 相信注意力水平一定会逐步提高!游戏方法:在一张有25个小方格的表中 , 将1-25的数字打乱顺序 , 填写在里面(见下表) , 然后以最快的速度从1数到25 , 要边读边指出 , 同时计时 。
【注意力训练游戏有哪些】你还知道哪些注意力训练的小游戏呢?

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