通草和丝瓜可以一起煮吗可以
通草是一种中药材， 其味甘淡， 药性微寒， 有清热利尿， 通经下乳的功效;丝瓜是一种生活中常见的食物， 成熟时里面的网状纤维物称为丝瓜络， 具有清凉利尿、活血通经之效， 两者均无明显的毒副作用， 且药性无冲突， 所以通草和丝瓜络是可以一起吃的， 且两者药效有相似之处， 同食可加强其疗效 。
2 通草和丝瓜一起煮的功效1、清热利尿：
通草味甘淡， 性微寒， 中医认为， 通草质地轻， 能通经络， 帮助利尿， 其中的有效成分可以增加人体尿钾排出量;丝瓜络味甘， 性平， 有清热解毒， 利尿消肿的功效， 通草和丝瓜络同用可以用于治疗尿少、尿闭不下、小便疼痛、水肿等症 。
2、通经下乳：
通草质地轻， 具有通行经络， 通利下乳的功效;丝瓜络具有通络、活血、下乳的功效， 通草和丝瓜络同用可以用于治疗胸肋胁痛、乳汁不通、乳痈肿痛等症 。
3、美容养颜：
丝瓜络中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素等， 其中含有的维生素C成分可以保护皮肤， 消除斑点， 使肌肤洁白、细嫩， 保持皮肤弹性 。
3 通草和丝瓜怎么煮好通草丝瓜络煮水
1、材料：
通草5克， 丝瓜络5克 。
【通草和丝瓜可以一起煮吗】2、做法：
(1)将通草和丝瓜络放入清水中浸泡30分钟左右 。
(2)再将其倒入砂锅中 。
(3)用大火煮开， 再用小火煮15分钟左右 。
(4)滤渣， 取汁饮用即可 。
对虾通草丝瓜汤
1、材料：
对虾2只， 通草6克， 丝瓜络10克， 食油、葱段、姜丝、盐各少许 。
2、做法：
(1)将对虾、通草、丝瓜络洗干净 。
(2)将以上食材放入锅中， 加水煮汤 。
(3)再下入葱、姜、盐 。
(4)用中火煎煮， 将熟时， 再放入少许食油， 烧开即成 。
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