【蒲公英和红茶一起喝的功效】
暖胃保健红茶是发酵茶 ， 其中的茶多酚经过氧化反应不会产生肠胃伤害 ， 日常饮用红茶是可以养胃的 ， 蒲公英性寒 ， 在蒲公英中放入一些红茶还能减缓蒲公英的寒性 ， 养胃又保健 。
2 清热解毒蒲公英性寒 ， 具有清热解毒的养生功效 ， 日常喝些蒲公英水对免疫力的提升也很有好处 ， 而红茶中含有丰富的蛋白质和糖分 ， 饮用后可以促进新陈代谢 ， 其强大的抗菌能力食用后可以提高身体的抗菌能力 。
3 蒲公英和红茶一起怎么喝好1、材料：
蒲公英、红茶、热水 。
2、做法：
先将蒲公英和红茶用热水冲泡醒茶 ， 倒掉第一遍水 ， 然后倒入热水冲泡 ， 待水温后就可以饮用了 ， 如果喜甜食也可在其中放入冰糖 ， 增加风味 。
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