葡萄糖酸钙口服液适用：葡萄糖酸钙口服溶液 ， 适应症为用于预防和治疗钙缺乏症 ， 如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充 。
如何服用：口服 。 一次1~2支 ， 一日3次 。
2 小儿碳酸钙D3颗粒适用：适应症为儿童钙补充 。
如何服用：口服 。 儿童 ， 一次1袋 ， 一日1次 ， 适量温开水冲服 。 或遵医嘱 。
3 体恒健牌钙之缘片(儿童装)体恒健牌钙之缘片富含维生素D ， 安全纯净 ， 效果显著 ， 在补钙同时补充维生素D ， 可以提高钙的吸收率 ， 有效帮助钙在人体内的吸收 ， 增加钙疗效 。
【小孩换牙吃什么钙片好】如何服用：饭后服用 ， 每日1次 ， 每次1-2片 。
4 补钙记得补维生素D美国儿科学会建议补充维生素D的时间比国内儿科医生建议的时间更长 ， 包括整个儿童时期和青少年时间 ， 剂量任为400IU/天 。
维生素D有助于人体吸收钙这样的矿物质 ， 强壮骨骼与牙齿 。 维生素D 也被称为“阳光维生素” ， 因为在阳光照射下 ， 人体可以自己合成这种维生素 。
但维生素D 的合成会受到南北方差异 ， 季节差异 ， 天气差异 ， 烟雾、云、皮肤颜色深、SPF为8以上的防晒霜的影响 ， 因此 ， 最好确保你的孩子能每天从食物中(强化D的鲜奶、配方奶等)获取200国际单位的维生素D 。
在有阳光的天气 ， 可以适当让小孩晒太阳 ， 在户外活动 。
5 换牙期补钙吃什么食物好含钙橙汁
8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量 。
酸奶
有很多味道和种类可供选择 ， 有盛在杯子里的酸奶 ， 也有包装在软管里可以吸吮的酸奶;这里面总有一种是你的孩子会喜欢的 。
巧克力和草莓牛奶
如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶 ， 你可以给他添加了其它味道的牛奶 ， 虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里 ， 但是它们钙的含量是相同的 。
松软干酪
可以单独吃也可以混在孩子最喜欢的水果中一起吃 。
糊状食品
孩子们喜欢帮你把东西放进搅拌机里 ， 先将牛奶和酸奶放进去 ， 然后让孩子自己选择一种喜欢的水果加进去 。
椰菜和深绿色有叶蔬菜
试一下不同的绿叶菜 ， 如羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜;尝试一下罐装的、新鲜的、冷冻的等不同种类以及添加牛油来调味 。
奶酪
所有种类的奶酪都富含钙质 ， 选择那些含2%脂肪或低脂肪的种类以减少全脂肪和饱和脂肪的摄入 。
豆奶
不论你所选择的是纯豆奶 ， 还是香草味、巧克力味、还是草莓味的豆奶 ， 要先确认是不是加钙的产品 。 现在市面上出售的豆奶一般都加钙 ， 其钙的含量同普通牛奶的钙质含量相同 。
豆类食品
不仅仅是青豆 ， 所有的豆类食品我们都应该多吃 ， 如菜豆、花豆、云豆以及鹰嘴豆 。 它们大多数都含有数量可观的钙质 。
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