怎么维护宝宝的呼吸系统健康1.适当补充维生素A
【怎么维护宝宝的呼吸系统健康】维生素A对宝宝的呼吸道有着不可替代的作用 ， 是维持呼吸道粘膜完整性所必需的营养元素 ， 有助于巨噬细胞、T细胞和抗体的产生 ， 能够提高宝宝呼吸道的抵抗能力 ， 减少有害物质和病毒细菌的附着 ， 从而减少宝宝的呼吸道感染 。 当宝宝体内缺乏维生素A时 ， 就容易出现反复呼吸道感染 。 此外 ， 维生素A还对宝宝的抵抗力提升有重要作用 ， 因此 ， 在婴幼儿时期预防性补充维生素A很有必要 。
2.注重孩子的日常护理
家长要为孩子创造良好的生活环境 ， 使家中保持阳光充足、空气新鲜 ， 不要在室内吸烟 ， 以免污染空气伤害孩子的呼吸道 。
要培养宝宝养成良好的生活习惯 ， 适当让孩子用凉水洗手洗脸 ， 增强对气候变化的适应能力和抵抗力 ， 多喝白开水等 。
经常带孩子到户外运动 ， 如散步、踢球、骑自行车等 。
在呼吸道疾病多发季节 ， 避免到人口密集、空气污浊的商场、超市等公共场所玩耍 。
2 呼吸系统的组成临床医学上 ， 将人体的呼吸道分为上、下两部分：上呼吸道为鼻、咽、喉;下呼吸道为气管、左右支气管、肺 。 医生经常提起的呼吸道感染包括了咽喉、气管、支气管以及肺部感染 。
3 呼吸道的作用呼吸道帮助人体进行气体的传送 ， 肺进行气体的交换 。 但是 ， 当环境气温、湿度均不恒定 ， 而且空气中含有尘粒和危害人体健康的有害气体时 ， 呼吸道作为人体与外界环境的通道 ， 也具有一定的保护作用 。 这是因为呼吸道具有对吸入气进行加温、湿润、过滤、清洁作用和防御反射等保护功能 ， 而这个保护作用主要是靠呼吸道的黏膜、分泌液和纤毛来实现 。 如果呼吸道的黏膜上皮细胞受到破坏 ， 使吸入的细菌、病毒更易感染各个器官 ， 造成疾病的发生 。
4 常见的呼吸道疾病引起呼吸道感染的原因可能是病毒 ， 也可能是细菌 。
上呼吸道感染：简称上感 ， 又称普通感冒 。 是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称 。 包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎等 。
下呼吸道感染：包括气管炎、支气管炎、肺炎 。
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