学会这几点养出聪明的宝宝
学音乐有研究表明 ， 学音乐可让孩子更聪明 。 研究发现 ， 儿童学音乐可锻炼右脑思维 ， 提高智商和学习成绩 。 学习音乐时间越长 ， 受益越多 。 比如自小学习乐器的孩子反应更敏捷 ， 长大后更聪明 。
2 常运动研究发现 ， 爱运动、身体好的孩子学习能力也更强 。 运动3个月之后 ， 儿童大脑中负责学习和记忆的大脑区域——海马区血流量增加30% ， 学习新词汇的速度快20% 。
3 多阅读除了给孩子读睡前故事之外 ， 父母与孩子一起读书更有利于培养良好的阅读习惯 。 研究发现 ， 幼儿学习阅读可调动大脑各部分机能 ， 有益大脑发育 。
4 吃得好【学会这几点养出聪明的宝宝】多项研究表明 ， 与不吃母乳的孩子相比 ， 吃母乳的孩子智商高5% ， 学习成绩也更好 。 研究也发现 ， 儿童吃好早餐可提高记忆力、注意力和学习成绩 。 另外 ， 孩子适当吃点含咖啡因和糖的零食 ， 注意力更集中 。 当然 ， 儿童饮食应尽量避免高糖、反式脂肪及垃圾食品 。 这些食品吃多了会影响儿童智力和身体发育 。
5 睡好觉研究发现 ， 缺觉1小时会使儿童大脑认知成熟度及发育水平降两年 ， 即缺觉会让六年级学生的大脑降至四年级水平 。 另一项研究发现 ， A等生比B等生每晚多睡15分钟上以上 ， B等生又比C等生多睡15分钟 。 因此 ， 睡眠不足会使孩子“变笨” 。
6 懂自律最新研究发现 ， 自我约束能力对学业成绩的影响甚至超过了智商 。 善于自律的学生更少旷课、看电视时间更少、更爱学习 ， 学习效率更高 ， 成绩也更好 。
7 好奇心学习应该是一个主动的过程 。 被动灌输不利于激发孩子的求知欲和培养其探索精神 。 专家建议 ， 多鼓励孩子提问 ， 多教给孩子新技能 ， 多带孩子进行户外探索 ， 与孩子一起做实验等 ， 都有助于激发孩子好奇心 。
8 更快乐快乐的儿童日后成功几率更高 。 父母积极乐观 ， 孩子更可能快乐 。 研究发现 ， 快乐的孩子成年后无论是工作还是爱情都更容易成功 。 工作更好 ， 收入更高 。 对婚姻更满意 。
9 添自信爸妈相信自己的孩子更聪明 ， 有助于提高孩子自信心 。 研究发现 ， 被老师认为是“有潜力有前途”的学生 ， 一年后其学习成绩大幅度提高 ， 平均智商至少增加了10个百分点 ， 其中30%的学生至少增加了22个百分点 。 由此可见 ， 老师爸妈的肯定评价更能增加孩子自信 。
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