有远见的父母 ， 往往都有点狠 ， 比较舍得让孩子吃苦 ， 有时候看上去挺反人性的 ， 不会任由孩子的性子来 。
这是因为他们相信一点：今天所吃过的这些苦 ， 将来总有一天会笑着讲出来 。
有时候 ， 严格是一种爱 ， 更是一种责任 。
父母对孩子如此 ， 成年人对自己也是如此 。
努力终有意义 ， 请干点反人性的事
为什么不在自己小的时候多逼一逼自己 ， 不逼着自己学点东西 ， 那是因为品尝到了没有一技之长的苦 。
我一直坚信 ， 努力总是有意义的 ， 可能现在一时半会看不出来 ， 但总有一天 ， 你会庆幸自己曾经有努力过 。
正如那番话：
5岁的时候 ， 觉得学游泳很难 ， 放弃学游泳 ， 18岁的时候遇到一个你喜欢的人约你去游泳 ， 你只好说 ， 我不会耶 。
18岁的时候 ， 觉得学英语很难 ， 放弃学英语 ， 28岁的时候出现一个很棒 ， 但是要英语很好的工作 ， 你只好说 ， 我不会耶 。
余生很长 ， 我希望你能从现在就开始改变 ， 因为你越早改变 ， 得到的就会越多 。
怎么改变呢?
其实很简单 ， 就是干点反人性的事 ， 不要总是任由自己的性子来 。
总结起来看 ， 主要集中于下面这几点 。
早睡早起 ， 给自己买上10个闹钟
熬夜真得有毒 ， 一方面我们对熬夜的危害心知肚明 ， 另一方面却又无法做到不熬夜 。
很多人其实并不是因为工作、加班等原因熬夜 ， 他们熬夜就是因为不太自律 ， 太放纵自己 。
所以 ， 早睡早起是我们必须要做的一件事 ， 虽然这过程比较痛苦 ， 但换来的结局往往很痛快 。
针对晚睡的策略：晚上十点将手机、电脑等可能会让我们延迟睡觉的电子产品都放到卧室之外的地方 。
针对早起的策略：请买上10个闹钟放在卧室里 ， 两分钟一个叫醒 ， 没有什么觉是10个闹钟叫不醒的 ， 如果有 ， 那就20个 。
每周至少健身三次 ， 每月夜宵不超过三次
身体是一切的根基 ， 是最重要的 。
早睡早起也好 ， 接下来要讲的健身、少吃夜宵也好 ， 其实都是出于对身体健康的考虑 。
希望你能每周至少健身运动三次 ， 每月吃夜宵不超过三次 ， 这是很多人做不到的 ， 也是听起来就比较不舒服的 ， 但如果你想做出好的改变 ， 这些事你一定要做到 。
管住嘴 ， 迈开腿 ， 你就距离美好的人生近了一大步 。
远离手机 ， 每天静心至少学习一小时
向上的路 ， 无非两个方面 。
一方面是身体上的向上 ， 要健康 ， 因为对成年人来讲 ， 健康往往是一种责任 。
另一方面是能力上的向上 ， 为人处事的能力 ， 工作业务的能力 ， 兴趣爱好的技能等等 。
请在接下来的日子里 ， 每天能静下心来 ， 至少花上一个小时来提升自己各方面的能力 ， 远离手机等电子产品 ， 远离喧嚣 。
安安静静地成长 ， 心无旁骛地努力 ， 这对你人生轨迹的改变 ， 有着无可比拟的作用和影响 。
做点害怕的事 ， 走些难走的路
最后一点 ， 我想说的是 ， 一个人想要真正有所突破 ， 不经历痛苦是不太可能的 。
别总是太惯着自己 ， 由着自己的性子来 ， 请你去做点自己害怕的事 ， 走一些难走的路 ， 这样成长起来会比较快 。
当然 ， 这些事肯定是要积极向上的 ， 不要走偏门邪路 。
高尔基说 ， 哪怕对自己一点小小的克制 ， 也会使人变得强而有力 。
这说的其实就是自律的力量 ， 不由着自己的性子来 ， 不放纵自己 ， 这就是自律 。
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