生活小常识:42个超实用的生活小妙招与技巧经验( 五 )


(4)把一听可乐倒入马桶也能起到清洁厕所的作用 , 起作用的是里面的酸性成分 。
(5)把可乐和番茄酱以一比一的比例混合起来 , 能够做出美味的烧烤酱 。 在烤肉之前把浆刷上 , 就能做出令人垂涎欲滴的美味了 。
25、使新锅煮东西不粘锅的小技巧
方法是:把新锅刷干净 , 上火烧热 , 加食油少许 , 转动锅子 , 使之均匀受火 , 随着锅的转动 , 锅内的油也在锅内流动一圈 , 继续加火 , 让周围的油起青烟 , 锅内加水半碗 , 烧开 , 用炊帚用力的刷锅 , 待水蒸发一半的时候 , 停火 , 把水倒掉 , 重新换水 , 刷锅干净 , 以后再用就不会粘锅了 。
26、生活中巧用盐四法
(1)盐水冷冻鱼不变干:鱼放在冰箱中冷冻时 , 常会变得干硬 , 若置于盐水中冷冻 , 鱼不会发干 。
(2)用盐洗菜保洁:清洗青菜时 , 在清水里撒一些盐 , 可把蔬菜里的虫子清洗出来 。
(3)盐可使蔬菜黄叶返绿:菠菜等青菜的叶 , 如果有些(轻度)变黄 , 焯时放一点盐 , 颜色能由黄变绿 。
(4)凉拌西红柿宜放盐:用糖凉拌西红柿时 , 放少许盐会更甜 , 因为盐能改变西红柿的酸糖比 。

生活小常识:42个超实用的生活小妙招与技巧经验



27、享受烧烤不会致癌的窍门
(1)先腌再烤:用调味卤汁将肉事先腌过 , 特别你在腌料中加入橄榄油 , 不仅能够增添味道 , 还能让肉的口感柔软 , 并且大幅度削减导致癌症的HCAs物质达90% 。 想要让烧烤的味道更好 , 让健康风险更低 , 建议你在腌料中再加入一些大蒜 , 这些佐料能让你吃得更安心 。
(2)准备烤肉串:小肉块所需的烧烤时间较短 , 产生的HCAs物质将比烤大肉片时要少得多 。 自制你的烤肉串时 , 你可以透过食材的选择 , 增添美味与健康的指数 。
建议你不妨将蔬菜一起串上 , 比如蕃茄、青椒、蘑菰、南瓜、洋葱 , 都是烤肉串的极佳选择 。 烧烤时 , 烤至刚熟便是恰到好处 。
(3)添加秘密成份:想在后院来点美式风格的烧烤 , 那麽汉堡排绝对是不可缺的主角 。 准备材料时 , 在每磅绞肉中加入1匙的麦麸 , 它将使汉堡排汁多味美 , 还能降低HCAs的产生 , 而你不喜爱的淀粉并不会因此增加 。
(4)速“烤”速决:正式烧烤之前 , 你可以先利用烤箱、微波炉或瓦斯炉将肉预煮 , 再用烤肉架完成烧烤的最后阶段 , 采取这样的方式 , 属于烧烤的的绝美口感与诱惑条纹 , 一样也不会少掉 。 更棒的是 , 如此一来不仅健康 , 大伙儿也不必在烤肉架旁边 , 饿着肚子等待一个世纪 。
(5)覆盖铝箔纸:用割了洞的铝箔纸覆盖在烤肉架上 , 如此一来 , 没有火焰没有滴油 , 更没有HCAs的困扰 , 而且还能让你的烤肉架好清好洗 。 记得频繁翻转你的肉片 , 味道更好 , 也降低了烤焦的健康疑虑 。
(6)去油去皮:针对肉类的肥油部分先行处理 , 可以减少滴油所造成的PAHs问题 。 比如你烧烤鸡肉时 , 先连皮带肉一起烤 , 再将鸡皮去掉 , 这么做 , 你损失的只是脂肪、卡路里和致癌物质 , 而不是美味 。
(7)搭配冰茶:吃完了重口味的烤肋排后 , 来一杯清爽的冰红茶如何?茶里所含有的大量抗氧剂 , 能够帮助中和烧烤产生的致癌物质 。
(8)不只有烤肉:平时做饭还剩了一堆芥兰菜?冰箱里还有一堆水果没吃完?把它们全扔到烤肉架上吧!水果和蔬菜不会产生致癌物质 , 并且许多东西例如水梨凤梨 , 经过烧烤后味道竟是惊人地美味 。 需要一些灵感吗?看了这些点子 , 也许你就不再想念牛肉 。

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