宝宝积食怎么快速消食【宝宝积食怎么快速消食】1.宝宝肠胃不舒服的时候 ， 可以给予适当按摩 。 按摩方法很简单 ， 先让宝宝仰卧并面向你 ， 顺时针方向按摩他的腹部 ， 然后顺着腹部曲线往下拉 。 重复按摩数次 ， 帮助宝宝排出多余气体 。 按摩的时候可以配以婴儿按摩油 ， 给宝宝更舒服的体验 。
2.可以吃一些香蕉 ， 因为香蕉它有润肠通便的作用 ， 饭后半小时吃一两根香蕉 ， 能够帮助软化肠道 ， 消除积食 。
3.是可以在医生的指导下 ， 口服一些健胃消食片等帮助消化的药物 。 平时注意不要吃难以消化的食物 ， 不要吃辛辣、油腻、生冷的食物 。
2 宝宝出现积食的症状表现2、腹胀、腹泻或大便硬结 小孩子的消化系统还正发育中 ， 消化功能很弱 ， 吃东西要避免一些难以消化的东西 。 不然宝宝及时很容易就出现腹胀、腹泻等问题 。 家长可以摸一摸孩子的肚子是不是鼓鼓的一直有气 。 3、宝宝免疫力下降 宝宝如果长期积食免疫力也会受到影响 ， 可能会造成宝宝反复感冒、咳嗽 ， 严重的还会引起肺炎 。 4、烦躁容易哭、没有精神 。
孩子出现积食的情况家长一定要重视 ， 如果长期得不到医治 ， 会严重影响到孩子的成长 。 长此以往 ， 孩子相比同龄人要差许多 ， 身高上会有差别 ， 而且身体素质方面也会特别差 。 因此家长发现孩子有积食的情况 ， 要及早采取措施 。 同时也要做好预防积食的工作 ， 合理安排孩子的膳食 。
3 宝宝积食饮食注意事项1、要少吃多餐
孩子小 ， 消化系统其实还没有完全的发育 ， 如果吃的很多的话 ， 食物很容易堆积在胃里面给身体造成严重的负担 ， 如果孩子的胃口不是特别的好 ， 更加要让孩子吃得少一点 ， 可以增加用餐的数量 ， 这样的话能够使他各方面的营养都有所摄取 。
2、家长要注意给孩子实现均衡的营养搭配
不要一味的给孩子吃一些高脂肪高热量的东西 ， 这些东西一般都不太容易消化 ， 如果孩子吃的很多就很容易造成积食 ， 我们可以给孩子多吃一些水果蔬菜 ， 粗粮面食等等 ， 适当的配一些高蛋白质的东西 ， 防止为了帮孩子补身体而不恰当饮食 。
3、适量的户外运动
因为必要的是户外活动有利于消耗掉孩子的体能 ， 对肠胃的蠕动和消化有帮助 ， 如果吃完饭之后孩子一直是坐着不运动的话 ， 那么就很容很不容易消化 ， 甚至是身体容易变得发胖 ， 更加容易出现消化不良的情况 ， 进而引起各种的问题 。
4、给孩子少吃一些零食
远离那些高热量的东西 ， 有些孩子喜欢在吃饭前吃各种各样的东西 ， 等到吃饭的时候肚子已经被填饱了 ， 这些食品不但是没有营养的垃圾食品 ， 而且里面加了各种各样的防腐剂或者是添加剂也不利于消化和吸收 。
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