宝宝便秘可以吃茭白吗可以吃
【宝宝便秘可以吃茭白吗】茭白具有一定的食疗价值 ， 它不仅可以帮助清热、止烦渴 ， 并且还能够缓解便秘的功效 ， 宝宝便秘可以适当的吃一些茭白 ， 能够有不错的缓解作用 。
2 宝宝多大可以吃茭白1岁以上可以吃
一般满个月的宝宝基本上什么都能吃 。 只是要根据孩子实际的月龄 ， 来决定食物块头的大小 。 而且要尽量选择一些对健康有帮助的食物 。
温馨提示：
茭白要煮熟煮透才能给宝宝食用而且 ， 茭白的做法也根据宝宝的年龄段有不同的处理方法 ， 如果是幼儿食用 ， 需要将茭白剁碎煮烂 ， 食材选购方面最好选择嫩茭白 ， 如果是两岁以及以上的宝宝则可以吃些茭白做菜 ， 最好是切丝做菜 ， 既能练习宝宝的咀嚼能力又能相对减少咀嚼量 ， 利于宝宝健康 。
3 宝宝吃茭白的好处1、退黄疸：
宝宝适量吃茭白还具有治疗黄疸的功效 ， 尤其是对黄疸型肝炎更具有很好的治疗以及缓解的功效 。
2、补虚健体：
经过研究得出 ， 在茭白中含有大量的营养物质 ， 其中以碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质的含量最为丰富 。 在日常生活中经常多吃些茭白 ， 可为人体补充充足的营养 ， 从而维持人体的正常运转保证身体健康 。 并且茭白中所含有的这些营养物质具有健壮机体的作用 ， 适量多吃可有效的增强人体的抵抗力以及免疫力 ， 从而有效的对抗各种疾病 。
3、利尿止渴：
从中医上看 ， 茭白甘寒 ， 性滑而利 ， 因此具有很好的利尿祛水的功效 ， 在日常生活中可以辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症状 。 因此患有肾功能不全或者是糖尿病的患者 ， 如果有全身浮肿的情况出现 ， 则可以通过食用茭白来达到很好的消肿功效 。
4 宝宝吃茭白注意事项1、有以下疾病的宝宝不要食用茭白 ， 会加重病情：
(1)脾虚胃寒、腹泻的宝宝 。
(2)尿路结石或尿中草酸盐类结晶较多的宝宝 。
(3)疮疡化脓的宝宝 。
2、茭白不可多食：
茭白含有草酸 ， 会影响身体对钙质的吸收 ， 让宝宝发育不良 。
3、茭白不宜与以下食物搭配：
(1)不宜与豆腐同食 ， 易形成结石 。
(2)不宜与蜂蜜同食 ， 易引发痼疾 。
4、观察是否过敏：
宝宝第一次吃茭白只能吃一点点 ， 先观察两三天看有无过敏反应 ， 没有过敏反应才可以继续吃 。
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