【胡萝卜汁的禁忌】 长期饮用是胡萝卜汁的主要禁忌之一 ， 长期饮用会导致身体营养不均衡 ， 不利于身体进行排毒 。同时需要注意不要过量饮用胡萝卜汁、不要和富含维生素C的食物一起食用 ， 否则会引起胡萝卜素血症或生成对人体有害的物质 。
1、长期饮用
长期饮用是胡萝卜汁的主要禁忌之一 ， 因为胡萝卜被榨成汁之后 ， 果肉内的营养物质大部分都已经流失了 ， 例如其中的纤维素 ， 长期饮用会导致身体营养不均衡 ， 不利于身体进行排毒 。
2、维生素C量高食物
在饮用胡萝卜汁的过程中 ， 最好不要将维生素C含量较高的食物与胡萝卜汁同时饮用 ， 或者是间隔的时间不宜太短 ， 因为胡萝卜汁中的胡萝卜素会和维生素产生不良反应 ， 从而生成对人体有一定会害处的物质 。
3、过量饮用
胡萝卜汁也不要过量饮用 ， 因为在饮用胡萝卜汁的同时 ， 人体也会摄入大量的胡萝卜素 ， 若人体无法完全消化分解掉胡萝卜素 ， 很可能会患上胡萝卜素血症 ， 皮肤也会慢慢变黄 。
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