宝宝吃白萝卜会胀气吗【宝宝吃白萝卜会胀气吗】吃多了会胀气
白萝卜性凉，吃多是会引起腹胀、胃痛以及腹泻等不适的 。 因此食用白萝卜务必要适量，最好不要天天食用，且每次食用不应超过50克 。
2 宝宝吃多了胀气怎么办1、按摩内关穴：
按摩内关穴有助于消除胃胀气的情况，内关穴位于手腕横格纹以上大概三个手指宽的地方 。 按摩方法：用另一只手的大拇指用力按压20-30次，并且按摩1分钟，就会逐渐减轻胃胀气的感觉 。
2、按摩四缝：
四缝，是消宿食、化积滞的专用穴 。 它不是单一的某个穴位，而是四个穴位的合称，分别位于食指、中指、无名指、小指的第一、第二指关节相交处的横纹中点 。 使用四缝治疗消化不良效果非常 按摩方法：按摩时，采用坐或卧式，一般选用拇指或中指，以指腹按压穴位，以自觉稍痛为度 。 每日进行2-3次，坚持一周即可缓解胃胀、胃痛、消化不良的症状 。
3、服用消食片：
如果吃了红薯之后胃胀气的感觉很难受，可以适当的服用消食的药物，例如常见的就要健胃消食片，大山楂丸，都是很好的消积食的药物 。
4、嚼米汤：
米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效 。 用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟 。 盖上锅盖再慢炖50分钟 。 过滤，冷却后，一天喝数次 。
5、喝食醋：
当出现胃胀气的情况时，可以把适量的食醋加入到饮用水中喝下 。 胃胀气的症状可以快速得到缓解，每天喝几次可以治疗经常胃胀气哦 。
3 宝宝吃哪些食物容易胀气1、高淀粉类的食物：
就易很引起胀气，萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等，这些食物含丰富的淀粉、糖类、纤维素 。
2、豆制品尤其胀气：
豆制品(包括豆腐、豆浆、豆腐脑等)中有数种抗营养因子，其中两种是与胃肠道有关的 。 扁豆、大豆和豌豆等豆类食物富含蛋白质，但也含有人体无法吸收的糖和纤维，容易导致胀气 。 豆类最好与容易消化的米饭和藜麦等全谷食物搭配食用 。
3、十字花科蔬菜：
引起胀气，如西兰花、花椰菜、芽甘蓝和卷心菜中含有一种复合糖叫蜜三糖，这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收，当它在肠内被艰难吸收的同时，就会产生气体引起胀气 。 西兰花、卷心菜和甘蓝等十字花科蔬菜所含的复合糖(能被肠道菌发酵利用)，在发酵之前都处于未消化状态，容易产生气体，导致胀气 。
4、乳糖不耐易胀气：
如果喝牛奶一小时内，感到胀气或腹泻，甚至更严重，这是典型的乳糖不耐受的症状 。 吃过奶酪或喝完牛奶感觉肚子胀气，可能是乳糖不耐受所致 。 乳糖不耐受患者最好选择低乳糖的替代品 。
5、过咸食物：
高钠饮食会引发水肿，导致胀气 。 汤料、面包等大多数加工食品含盐较多，少吃为佳 。 大量喝水有助于排除体内多余盐分 。
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