冬天最喜欢吃萝卜，还特喜欢吃萝卜焖鱼这一味菜 。鲩鱼含有丰富的不饱和脂肪酸 ， 对血液循环有利 ， 是心血管病人的良好食物；
萝卜去皮切块
姜切片，青蒜切段
洗净鱼
【萝卜焖鱼的做法】热锅下油煎鱼
两面都要煎
下青蒜姜片，水，盐
下生抽
下糖
盖上锅盖继续焖十分钟左右
用生粉开水
打芡倒进锅内
下油
盛起即可
推荐阅读
- 怎么查支付宝里开通的所有交通卡
- 七猫免费小说怎么删除书架上的书
- 猫猫乱跑怎么办
- 独行快众行远的意思
- 如何判断自己是什么肤质
- 奇异的圣地怎么开启全剧情
- 赛文奥特曼怎么画
- 如何可以获得更高的个子
- 云顶之弈中泰坦的坚决怎么合成
- 我的世界电脑版怎么打开坐标