夏至喝什么茶最好


夏至喝什么茶最好



普洱茶【夏至喝什么茶最好】材料:玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量 。
喝法:先将普洱茶放在杯碗中, 注入开水;第一泡茶倒掉不喝 。 第二泡加入玫瑰花, 再注入水超声提取壶提取15分钟即可, 待凉些加入蜂蜜即可 。
功效:一般人都饮普洱茶, 也就是菊花加普洱茶, 然而玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用, 其芳香宜人更胜菊普, 而且能疏解胸闷、气烦的心情, 夏天肝火旺, 易发怒, 不妨多喝点玫瑰普洱茶, 效果不错 。
2 茉莉绿茶材料:茉莉6克, 绿茶5克 。
喝法:超声提取壶提取15分钟即可 。
功效:养颜、润发
3 迷迭香茶材料:迷迭香3~5克, 茶包1个(夏天可选择绿茶, 体质虚寒者除外) 。
喝法:热水冲开茶包, 然后再加入迷迭香 。
功效:净化体质、排除毒素 。
4 灵芝薄荷茶材料:灵芝2克, 薄荷、谷芽各5克, 冰糖少许 。
喝法:先将谷芽炒香, 再将其与灵芝一起放入茶锅里, 加水和冰糖煮沸, 放入薄荷, 超声提取壶提取15分钟即可饮用
请注意:此茶制作较为繁复, 且需注意煮茶期间不能经常揭盖, 因挥发性较强, 薄荷要等水沸后才能放入, 若是太早放入或经常揭盖, 会导致其效用散失 。

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