多喝白开水多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的宝宝 。
输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉补充体液有很大关系 。
2 头部冷湿敷用20℃—30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3—5分钟更换一次 。
3 温水擦身用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的孩子，水的温度32℃~34℃比较适宜 。 每次擦拭的时间10分钟以上 。
擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处 。 对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以，温度太低孩子不容易接受 。
4 酒精擦浴婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，容易通过皮肤吸收，可能出现酒精中毒的症状 。 酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热 。
儿童特别是小婴儿一般都不建议采用 。
5 冰敷可以少量适当使用冰敷，在宝宝儿前额、颈部两侧、腋下、腹股沟等大血管位置冰敷或者冷敷 。
但一定要注意在冰袋外需裹一层布，以防局部冻伤宝宝的皮肤，而且6个月以内的宝宝也不宜冰敷 。
【宝宝发烧怎么物理降温】温馨提示：这种方法的利弊目前还有很多争议 。
一般认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷 。
6 降低环境温度孩子退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20℃~24℃(根据季节不同)，有利于体温缓慢下降 。
对于小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降 。
如果孩子发热的早期伴有畏寒、寒战，说明孩子的体温还在上升期，不适合用这种方法 。
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