西红柿， 这对解酒也是很不错的预防， 大家要注意预防， 适当的吃好 。 研究发现西红柿中含有特殊的果糖， 其具有促进酒精分解的作用， 因此喝酒之后不管有没有醉都喝个300毫升的西红柿汁吧， 保证对肝脏有好处 。
橄榄， 可以吃生的， 也要干的， 特别是酒后身体不适， 呕吐， 食欲不振等可直接吃几颗橄榄， 或者用橄榄同肉类一起炖煮 。
柚子， 这对解酒的效果好， 喝酒之后就算没有喝醉， 但是口中的酒气也久久不能散去 。 这个时候你只要把柚子切成丁状， 然后沾上点白糖吃 。 就可以帮助你恢复清新的口气， 还你神采奕奕哦 。
香蕉， 这个功效比较多， 对于难受的情况， 可以先吃香蕉缓解 。 因为香蕉具有使血糖上升的作用， 香蕉具有增加血糖浓度的作用， 从而使血液中的酒精含量变少， 自然就能达到解酒的功效了， 喝酒引起的不适感也荡然无存了 。
想要喝酒不难受， 还是少喝酒对健康好， 也需要大家注意做好日常的保养， 这样才能减少身体的危害 。 喝酒的时候， 一定要注意饮食的搭配， 因为很多食物， 再不注意搭配就会导致健康的问题， 希望大家重视这些， 可以避免其中的危害， 想要解酒不放多吃这些食物 。
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