因为想的太多，导致睡不着，所以思绪活跃，可以睡觉的时候想轻松点的东西 。
【半睡半醒时思绪为什么飞这么快】睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程 。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止 。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼 。其实早期的轻度失眠，可以进行自我调理 。
推荐阅读
- 心静的思绪优秀作文
- 安静的思绪优秀的初三作文
- 停电的思绪优秀作文
- 秋的思绪小学六年级作文
- 冬日思绪初一作文
- 清明思绪初中作文
- 停电思绪初一优秀作文
- 春风里的思绪作文700字
- 雨夜思绪优秀作文
- 雨中思绪的初二作文