可以 。青团是清明节的一种传统食物 ， 是根据历史典故所慢慢流传下来的食物 ， 其口感软糯、香甜十足 ， 其中还包有很多的馅料 ， 青团在清明节吃是一种饮食习俗 ， 具有祭奠先人的意思 ， 青团作为一种食物 ， 其平时吃也是没有问题的 ， 并不会带来什么特殊的含义 。
青团是用新鲜的艾草制作 ， 制作青团的艾草一般是使用者两种 ， 一种是艾蒿 ， 另外一种是黄花艾 ， 这两种植物并不是一年四季都有 ， 所以青团也会有一定的季节性和区域性 ， 平时吃青团没有问题 ， 但是需要判断青团是否添加了人工色素 ， 不要购买到色素青团 。
青团一次可以吃几个：【青团平时可以吃吗】一次1-2个 。青团一般建议一次吃1-2个左右就可以了 ， 若是青团比较小的话 ， 可以适当的多吃一个 。青团主要是用于糯米粉和其他的馅料所制作而成 ， 市面上一个青团的大小大约在40-60g左右 ， 对于正常成年人来说 ， 一个青团基本能够带来很强的饱腹感 。
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