![如何挽回失去的婚姻 因为自己出轨如何挽回](http://img.yunnanlong.com/230222/0620544317-0.jpg)
许多夫妻一旦发现伴侣不忠,容易失去理性 。特别是男人,视女人的出轨为奇耻大辱,忍无可忍,愤怒难平,似乎离婚是唯一的解决途径 。
那么,女人出轨了,是否一定无法挽回婚姻?面对丈夫的无情和坚决,又应该如何挽回婚姻呢?
艾利咨询:我是一个将近40岁的女人,有个在外人看起来幸福的家庭,孩子乖巧听话成绩很好 。
我从小性格孤僻,没有知心朋友,除了父母外,老公是唯一一个对我好的人 。
【如何挽回失去的婚姻 因为自己出轨如何挽回】结婚后,老公就是我的全部,一开始他也对我特别体贴和关爱,让我感觉到无比幸福甜蜜 。
然而,随着孩子慢慢长大,这一切都变了 。
我和老公的交流越来越少,两人交流的话题只有孩子,老公也围绕着孩子转,而我只是他的保姆而已 。
在性生活上,每次都是由我主动提出,我也不太感觉得到他对我的呵护 。
有时候希望老公能够用心听一下自己说话,但老公总是很不耐烦 。
我非常失望,内心很孤独,曾经哭过,跟他说过我的感受,但他反而情绪更大 。
![如何挽回失去的婚姻 因为自己出轨如何挽回](http://img.yunnanlong.com/230222/06205420F-1.jpg)
后来,我迷上了上网聊天,通过与异性聊天打发晚上无聊的时间 。而随着年龄的增长,我越来越体会到什么是四十女人如狼似虎的感觉 。
有一天,我跟其中一个比较聊得来的网友出轨了,随后一发不可收拾,虽然对老公愧疚,还是无法控制自己 。
老公很快就发现了我的出轨,并以此为要挟提出离婚,甚至威胁我,说如果不答应就要找单位领导,让他们都知道这件事情 。
可是我对孩子对家庭都有感情,我也还爱着老公,真的不想失去这个家 。但是老公非常坚决,说绝对要离婚 。我无法想象离开他的日子,我该怎么办?怎样才能挽回我的婚姻呢?
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婚姻心理咨询解析:受到文化的影响,社会在出轨方面对男人的宽容度远远高于女性 。
有些男人出轨了,会假装理直气壮,认为社会上男人都这样,女人也往往为了挽回婚姻、为了保全家庭而选择原谅;
而对于大多数女人,她们出轨甚至连借口都无法找到,而绝大多数男人得知真相的时候怒不可遏,觉得耻辱、失去了尊严,难以接受,也无法原谅对方 。
因此女人受到的伤害会比男人出轨对于婚姻和当事人的影响更大,要挽回婚姻,也需要付出更多的努力 。
一、果断结束婚外情
也许,婚外情中浪漫的冒险感,对方给你的陪伴让你不舍,但如果你还想要自己的婚姻,还想和对方一起走继续生活,那么就要从理想化、浪漫化的婚外情中走出来,果断结束婚外恋,这是挽回婚姻的第一步 。
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二、总结出轨原因,勇敢承担责任
在婚姻中,一个人很难完全满足另一个人的需要 。当婚姻中一方出轨,意味着确实有些需要没有在婚姻中得到满足 。
就像你希望老公可以更多地看见自己,与自己有一些真实的链接,希望老公给自己多一些爱和关怀 。
自己的出轨,正是对婚姻状况的不满的表达,你希望通过这种方式来填补内心的空虚,从而得到婚姻中的平衡 。然而,这种方式的尝试也伤害了丈夫,破坏了你的婚姻 。
丈夫为何从一开始对你的关怀备至到不耐烦,甚至面对你的需求,反而表现出了很大的情绪?
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