皮肤科医师指出 , 皮肤是人体重要的保护器官 , 它可防止外界有毒物质的侵害 , 例如细菌、紫外线等 。 然而 , 在现实的环境中 , 处处充满空气污染、水质污染、温室效应、臭氧层破坏等 , 对皮肤而言 , 真是有点不堪负荷!
皮肤老化怎么办?男士该如何对抗皮肤老化
酷爱运动的男性朋友 , 有时连夏日阳光强烈的时段也不放过 。 总觉得那种大太阳底下汗水淋漓的感觉很Men 。 现实的成果是短短两年内 , 皮肤就会变得很黝黑 , 远看似乎很健康 , 但仔细观察 , 皮肤上面布满黑斑及局部角化过度的老化现象 , 这对于皮肤是非常不利的 。
检视皮肤老化的6个现象
当您的皮肤开始出现下列情形时 , 那就代表是皮肤已有老化的现象:
1、皮肤较易干燥 , 而有鳞屑产生 。
2、皮肤弹性变差 , 皮肤变薄 , 出现皱纹 。 局部脂肪层堆积(如眼袋) , 骨头吸收变形(人中至下巴的距离变短) , 前发向后移动 , 而使得额头较为宽广 。
3、头发渐渐变灰白 。
4、皮脂腺活力减低 , 分泌减少 。
【皮肤老化怎么办?男士该如何对抗皮肤老化】5、长出色素斑 。
6、皮肤受伤后复原变慢 , 而且较容易发生瘀青 。
阳光与抽烟是两大杀手所谓的皮肤保养 , 一方面是保护皮肤原有功能;另一方面是要延缓老化现象的发生 。 至于皮肤保养的重要原则 , 首先要了解 , “阳光”和“抽烟”是促使皮肤老化的两大杀手 。
提到阳光 , 不少人有些错误的观念 , 如撑伞可阻绝所有阳光、阴天不必撑伞等 。 阳光确实不易穿透阳伞 , 但仍有部份阳光会经过折射而到达皮肤 , 特别是站立附近有光滑的地面、水面或雪地 。 因此阴天不是没有阳光 , 只是程度较不同 , 长期而言还是会造成皮肤老化 。 只是说真的要男生没事打把伞 , 遮档恶毒阳光 , 看起来的确是娘了点 , 所以你就得善用一些辅助的防晒装备 。 譬如一般时间你可以擦防晒乳系数15的防晒乳液 。 或是至少足以保护头皮的遮阳帽 。 除非皮肤对阳光十分敏感 , 否则不必用更高系数的产品 。 在保养品方面也要慎选 , 一般而言 , 皮肤角质层中的水份必须占10%以上 , 才会看起来正常 。 良好的保养品需能防止皮肤水份丧失、吸收大气中或深层皮肤的水份至角质层、含有适量的防晒油 。
至于人人都爱的保养品 , 最多也只能抚平细的皱纹 , 而且仅是暂时的效果 , 这是因为角质层吸收了水份涨开纹路所致 , 等效果一过 , 又会恢复原来的样子 。 所以啦 , 想要看起来年轻 , 必须由内而外 。 常常愁眉苦脸的人 , 想必皱纹会多很多!其它较为专业的皮肤保养方法 , 例如果酸或水杨酸换肤、维生素A酸的使用、雷射去皱纹、拉皮、抽脂等 , 事实上 , 牵涉到专业的医学技术与原理 , 宜限于专科医师施行 , 不适合消费者未经医师处方自行选用 , 以免对皮肤造成伤害 。
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