【为什么小学生不能吃零食】小学生正处于长身体的特殊时期 ， 对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多 ， 牛奶能够为身体发育提供一定的能量和营养素 ， 吃零食 ， 虽然满足了"嘴"的要求 ， 减少对正餐的需求 ， 造成主次颠倒 ， 影响食欲 ， 妨碍消化系统功能 ， 结果损害了身体健康 。零食不离口 ， 还能使胃液分泌失调 ， 消化功能紊乱 ， 食欲减退 ， 对正餐不感兴趣 ， 结果必需的营养素得不到保证 ， 热量摄入也不够 ， 必然影响健康 。另外 ， 吃零食也容易引起感染 ， 吃零食时 ， 往往是随手拈来 ， 由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病 。
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