如何把男性脸上的痘痘都去除掉
随着社会的发展 ， 生活水平的提高 ， 男性更加爱护自己的皮肤 ， 总是有很多办法来呵护自己的皮肤 ， 有很多办法还会加重 ， 那么什么样的方法才是正确的呢？
在传统的思维观念中 ， 美容护肤似乎只是女人的专利 ， 男人往往忽略皮肤的清洁 ， 毛孔内长期堆积了油污无法清除 ， 更容易产生痘痘 。
一、男生为什么会长痘？
男性进入青春期后 ， 体内的雄性激素水平增高 ， 刺激皮脂腺发育 ， 使分泌物增多 ， 如果毛囊口阻塞 ， 分泌物排不出去积聚在毛囊内则容易形成粉刺 。
二、如何把男性脸上的痘痘都去除掉呢？
1、保持卫生
要想不长痘 ， 懒惰的男人们尤其要注意个人卫生了 ， 床上用品 ， 例如：被子 ， 褥单 ， 枕头外加洗脸毛巾等都要要时常保持清洁卫生 。 有条件的情况下 ， 最好是经过阳光暴晒 ， 因为紫外线是具有杀死细菌 ， 消毒的作用的 。
2、正确洗脸
很多男士护肤的方法都喜欢随便拿毛巾擦一下 ， 或者用肥皂来洗脸 ， 以为这样方便省事又能洗掉脸上的油污 。 其实 ， 这种做法是完全错误的 ， 不但无法清除毛孔内的脏物 ， 肥皂里的皂质对皮肤伤害很大 ， 造成皮肤过于干燥 ， 而产生更多的油脂 ， 引发更多的痘痘 。
【如何把男性脸上的痘痘都去除掉】3、少吃速食
速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘 ， 容易引发痘痘 。 多吃蔬菜、水果等 ， 营养均衡的饮食也很重要 。
4、不要挤青春痘
不要挤压青春痘 。 男人们往往长了痘 ， 都会把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来 ， 感觉上很爽 ， 而且似乎青春痘会消得比较快 ， 但是此举会造成一脸创伤害 ， 包括凹洞、黑斑、脸红、血管扩张形成一条条的血丝 ， 而且容易在同一地方反复发痘 。 其实只要忍住手痒 ， 不去碰它 ， 等待两三周 ， 或者在发痘初期就使用祛痘产品 ， 建议选用瑞士科婷痘清全效组合 ， 帮助快速收干痘痘 ， 无刺激 ， 也不会留下疤痕 。
5、充足的睡眠
保证充足的睡眠 。 要知道男人和女人一样 ， 良好的睡眠对皮肤是非常重要的 。 睡得不好 ， 皮肤的油脂就会分泌得更多 ， 因而青春痘也长得更多 ， 脸色也会灰沉沉的 。 所以不要熬夜 ， 尽量在11点就上床睡觉 ， 因为肌肤的新陈代谢通常会从晚上11点到凌晨两点时进行 。 把你的生理时钟调整好 ， 才不会拥痘自怜 。
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