【微波炉煮汤时间】微波炉煮汤时间1到2分 。材料为：平菇200克 ， 豆腐100克 ， 白菜200克 ， 水适量 ， 葱花适量 ， 盐1小茶匙 ， 高汤精1小勺 。其做法为：
白菜取最里面的嫩芯处 ， 洗净备用 。平姑流水冲洗干净 ， 撕小条备用 。豆腐切小方块 ， 备用 。西红柿洗净 ， 切簿片备用 。热锅上油 ， 爆香葱花 ， 放入西红柿煸炒出红汁 。倒入平菇条 ， 大火炒软 。加一大碗热水 ， 大火烧开 。加切好的豆腐块 ， 盖锅煮五分钟 。掀盖后 ， 加入白菜 ， 调入一小茶匙盐、一小勺量的高汤精调味 ， 煮一两分钟就可出锅 。
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