滑雪能戴框架眼镜 _滑雪

滑雪能戴框架眼镜吗

滑雪能戴框架眼镜。雪地上阳光的反射过强，冷风过大，会对眼睛产生不利影响，近视人群在滑雪时，可以佩戴近视眼镜并选择框架较大的滑雪镜罩在近视眼镜上，滑雪过程中可能会出现摔倒、撞击的情况。建议配戴软性隐形眼镜或树脂镜片的眼镜，以此保护眼睛。
戴眼镜的人如何佩戴滑雪眼镜

尺寸：部分雪镜品牌会分男女款或亚洲欧洲款，区别就在于大小和脸部形状贴合度，可以根据自己的情况选择，雪镜带是可以调节的。

样式：区别主要在于镜片的形状和边框，大致分为球面镜，柱面镜和有无边框。单板滑雪者推荐佩戴柱面镜，这样可以避免滑行时总看向单侧产生的角度偏差导致的球性眩晕。每个人都有自己的看法，可以根据喜好挑选。大部分雪镜是可以替换镜片的。根据不同的天气情况，选择不同透光率的镜片。具体的颜色与适合条件还是要认真查看产品具体的说明。

作用：防止冷风和雪伤害眼部皮肤，防止紫外线造成雪盲症，防止摔倒后眼部外伤。

建议：近视的人可以选择专门佩戴在雪镜中的蝴蝶镜，最好佩戴隐形眼镜。部分雪镜支持将框架眼镜佩戴在雪镜里，但是这样摔倒时会比较危险，尽量避免这样做。

滑雪能戴框架眼镜
滑雪能戴框架眼镜。

雪地上阳光的反射过强，冷风过大，近视人群在滑雪时，可以佩戴近视眼镜并选择框架较大的滑雪镜罩在近视眼镜上，滑雪过程中可能会出现摔倒、撞击的情况。建议配戴软性隐形眼镜或树脂镜片的眼镜，以此保护眼睛。

滑雪的注意事项：

1、提前做热身，滑雪前科学合理的热身可以最大程度地减少急性损伤和慢性损伤的发生。通过慢跑、原地高抬腿、原地开合跳让血液循环在全身加速起来，从而使心血管系统和神经系统得到充分调动。

其次，通过动态拉伸让肌肉充分收缩、放松，减少肌肉组织的粘滞性，让全身的肌肉没那么容易拉伤。

2、带好安全护具，滑雪前一定要戴好安全护具，如头盔、手套、护腕、护肘、护踝、护膝等。身上不要携带尖锐物品，以免摔倒后划伤、扎伤。在装备上初学者也不可掉以轻心，头盔、护膝、护臀缺一不可，同时也不要抠门购买质量较差的护具，这可能会让保护效果大打折扣。

3、向两侧摔倒，滑雪前要做准备活动，否则关节囊、滑膜、韧带与肌肉没经过任何预热而马上进入应急状态，易埋下受伤隐患。如果感觉自己要摔倒了，应迅速扔掉雪杖，双手环抱在胸前，用臀部向两侧摔倒。

4、保持距离，初学者在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距，以免碰撞。人员较多时应调节和控制好速度，不要过快过猛，滑雪不怕摔，就怕撞，因此万不得已时要学会先摔倒。

滑雪可以戴眼镜
滑雪能带眼镜。滑雪能带眼镜，否则雪地上阳光的反射过强，冷风过大，会对眼睛产生不利影响。而近视人群在滑雪时，可以佩戴近视眼镜，并选择框架较大的滑雪镜罩在近视眼镜上，保护眼睛，注意滑雪前要进行热身运动，以免身体僵硬而受伤。

滑雪戴眼镜的作用

滑雪护目镜里面是可以佩戴眼镜的，小容量的滑雪眼镜可以佩戴隐形眼睛，而一些大容量的滑雪眼镜是可以直接佩戴自己的镜框眼镜的，因此不同的滑雪眼镜的选择也很重要。

滑雪应当配备专业的雪镜雪镜为了防止起雾在设计上都是采用通风的，因此滑雪场上，由于雪地上阳光反射很厉害，滑雪爱好者都会选择戴上滑雪眼镜来保护眼镜，可是戴眼镜怎么带滑雪镜，戴眼镜的滑雪者应选择镜框厚一点的滑雪眼镜，以便能将近视镜全部罩住。

戴眼镜者尽量选择全封闭型滑雪镜，这种滑雪镜外观上类似潜水镜，但不把鼻子扣在内。外框由软塑料制成，能紧贴面部，防止进风。镜面由镀有防雾院紫外线涂层的有色材料制成，这种材料很柔软，用力扭曲又发生变形而不会发生断裂，以保证镜面受到撞击时不会对脸部造成伤害。

【滑雪能戴框架眼镜】