螃蟹和鱼能否同吃呢


螃蟹和鱼能否同吃呢


1、螃蟹和鱼能一起吃 , 螃蟹和鱼都属于海鲜产品 , 营养价值比较丰富 , 而且这些营养成分不会产生冲突 , 适量吃也不会诱发不适 。
2、螃蟹含有钙、钾、磷、钠、镁、硒等多种矿物质以及维生素D、蛋白质 , 而鱼里面含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、胆固醇、碳水化合物、维生素等多种营养成分 。螃蟹和鱼一起吃味道鲜美、口感丰富 , 受到较多人群喜爱 。
【螃蟹和鱼能否同吃呢】3、但对于少数特殊情况 , 比如对螃蟹或鱼过敏的人群而言 , 不仅不能一起吃 , 即使是单独吃也不建议 , 否则容易诱发过敏症状如皮肤瘙痒、红疹、咳嗽、气喘等 。

    推荐阅读