排骨汤里放山药 ， 山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质 ， 有增强人体免疫力作用 。山药适合跟肉类一起煲汤，不但能使肉汤营养加倍 ， 还有利于肉汤中营养素的吸收 。常跟山药搭配的肉类有排骨、牛肉、鸭肉、羊肉等 。
做法：
1、将猪肋骨剁成块，放热水里面焯一下，去掉死血
2、山药切成段 ， 用热水焯一下 ， 姜切片、葱切成葱花 。
【排骨汤放什么食材】3、砂锅里面倒入水，放入排骨和姜，煮30分钟左后，倒入山药、枸杞和盐巴，转大火在煮5分钟左右就起锅了 。
推荐阅读
- 手机相机hdr是什么功能
- 白条最爱吃什么饵料
- 用蛋挞皮可以做什么
- 基围虾为什么叫基围虾
- 公路和城市道路的区别是什么
- 愿如梁上燕岁岁常相见什么意思
- 二级残疾证享有什么待遇
- 已购公房是什么产权
- 玄猫是什么品种
- 蒸馒头多长时间什么时间打开盖子