当然可以一起吃 。
秋季干燥 ， 吃点梨 ， 特别水润 ， 而且梨本身也是非常健康的一种特别具有秋天特色的水果 。
先来盘点下梨的营养价值：
梨被誉为百果之宗 ， 不仅鲜甜可口、香脆多汁 ， 而且营养丰富 。
梨本身除了含水量高之外 ， 每100g梨中约含碳水化合物15.46g、纤维素3.1g 。正是因为梨中的不溶性膳食纤维含量比较高 ， 能促进肠道蠕动 ， 有助于肠道健康 ， 预防由于季节变化 ， 过于干燥、缺乏水分 ， 带来的排便不畅的问题 。
其次梨中还富含果糖和山梨糖醇 ， 它们吸水能力强 ， 能锁住水分 ， 增加肠道内容物渗透压 。但正是因为梨的通肠作用太过强大 ， 有肠胃炎、易腹泻的朋友尽量少吃哦 。
不过虽然梨和冰糖能一起吃 ， 比如煮个梨汤的时候可以加点冰糖进去 ， 但是还是要提醒大家的是 ， 梨本身口味就清甜 ， 如果煮的时候还加入冰糖 ， 确实口味上就更甜了 。而且冰糖也是糖 ， 能量高 ， 如果吃 ， 也要控制在25-50g每天 ， 最好低于25g 。而且吃了冰糖其他的糖记得要减少 。
我来解答 ， 冰糖和梨能不能吃
首先梨除了含有大量水分之外还有不溶性膳食纤维,和冰糖的组合能够润喉清肺' ， 但是有一中种情况不能吃要注意
冰糖和梨肯定是可以一起吃的哦!!!尽管放心吃！
冰糖蒸梨 ， 坊间流传有治咳嗽的效果！其实咳嗽是有分种类的 ， 民间很多朋友 ， 一咳嗽就吃冰糖炖梨 ， 菊子姐姐不推荐 ， 先要确认是否是热咳 ， 然后最好吃川贝炖梨！
▼COOKBOOK
冰糖蒸梨
食材
枸杞少许 ， 冰糖少许 ， 贡梨两个（贡梨的外皮有点粗糙 ， 但水份很多 ， 非常的好吃）
冰糖蒸梨【烹饪步骤】
▼1、切梨：把梨洗净 ， 梨的顶部切掉留着备用 ， 如图
▲切梨
▼2、挖梨核：用汤勺把梨的核挖掉（挖的时候注意安全别伤到手）
▲去核
▼3、挖梨肉：把梨肉慢慢挖散 ， 不要把梨皮戳破
▲挖梨肉
▲挖梨肉
▼4、放冰糖：放入冰糖 ， 枸杞（贡梨已经很甜 ， 冰糖少许即可）
▼5、加点水：可以适当的加点水 ， 盖上切掉的顶部
?顶部用牙签固定
▼6、蒸梨：上蒸锅蒸40分钟即可
▲蒸梨
【美味呈现】
暖暖的冬日 ， 给自己来一道小甜点
【冰糖和梨能不能吃,冰糖和梨吃了对身体有害吗】
【菊子物语】
关于咳嗽吃炖梨的说法 ， 菊子姐姐参考了家庭医书 ， 说是咳嗽比较厉害的时候 ， 还是不要加冰糖炖 ， 如果是热咳 ， 就加川贝炖梨 ， 如果是冷咳 ， 就可以吃烤橘子！仅供参考！
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