相信每个爱美的女性都见过这样的帖子
“用淘米水洗脸能变白、祛痘印”
各种震惊体、花式感叹号让你不得不相信
淘米水可媲美“神仙水”
重点还不用花钱！
厦门的全职全职主妇小婉（化名）
也学着用淘米水洗了几天脸
结果却差点毁容！
淘米水连续洗脸一周多 竟泛红发痒
30多岁的小婉虽然是一名全职主妇，每天尽心打理家务，但也非常注重自身的美容养护 。前不久，她在网上一个美容论坛里看到有人说用淘米水洗脸有美白效果，便如法炮制 。
刚开始用淘米水洗脸后的小婉揽镜自照，感觉脸上皮肤确实白了几分 。欣喜之下便每天坚持用淘米水洗脸美容 。
一个多星期后
小婉开始觉得脸部皮肤有些异样
先是泛红发痒
接着还出现了类似青春痘的颗粒
爱美的小婉赶紧来到前埔医院皮肤科就诊
医生认真检查并了解情况后
确诊其病症原因就是
淘米水洗脸导致的过敏
小婉遵照医嘱停止这一美白行为，接受消炎等治疗，几天后脸上的不适逐渐消除 。
为什么会这样？
厦门前埔医院皮肤科主治医师应文安介绍
淘米水含有丰富的维生素B以及淀粉等
理论上可以起到一定的
滋润和美白皮肤的作用
但由于其分子颗粒过大
营养成分能被皮肤吸收的量微乎其微
实际上是起不到美白作用的
那为什么有人用淘米水洗脸后
会觉得皮肤比之前变白了？
是因为淘米水里的维生素B族和淀粉，对皮肤形成了短暂的遮盖效果，等皮肤干或再次洗脸时，脸还会恢复原来的样子 。
不美白就算了
怎么还会引起过敏呢？
由于大米中含有一定的灰尘，有的还因存放时间过久，含有霉菌甚至一些肉眼无法看到的寄生虫，这样的淘米水若用来洗脸，还易造成皮肤过敏、霉菌感染等 。
另外，呈碱性的淘米水，还会使干性皮肤越洗越干 。因此，日常淘米水不宜用来洗脸，尤其是皮肤过敏、皮肤有创口的人更要慎用 。
如果觉得倒了可惜，可以用其浇灌植物、清洁碗筷、去除案板异味等 。
那白醋洗脸、柠檬汁洗脸靠谱吗？
除了淘米水洗脸
民间还流传着各种各样的偏方
像是醋泡玫瑰花瓣、白醋洗脸、
柠檬汁洗脸
这些又是不是真的呢?
白醋中含有酸性物质，对皮肤有柔和的刺激作用，能促使血管扩张，并能杀死皮肤表面的一些细菌，可以让皮肤角质层软化，起到类似化学焕肤的美白作用 。
果酸的原理我们都知道：利用高浓度果酸造成皮肤表层老化细胞脱落，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度 。
简单的说，就是将表层细胞剥落，顺带将其中的黑色素颗粒一起清除(就好像扒开白菜干瘪枯黄的外层，里层自然白嫩饱满) 。
没有科学的比例调配
不能排除食品中其他混杂物干扰
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