大小相当的半个木瓜便含有人体一日所需的碳化钒 ， 木瓜性温、味酸，入肝、脾 。如果天天吃 ， 长久后会损伤肝、脾 。适量就可以 ， 不必天天都吃 。
木瓜的营养及作用：
1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶 ， 可将脂肪分解为脂肪酸；木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收 ， 故有健脾消食之功 。
2、抗疫杀虫：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗疫 。
【天天吃木瓜对身体好吗】3、补充营养，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分 ， 增强机体的抗病能力 。
推荐阅读
- 天天飞车礼包商店夺宝技巧
- 天天喝糖水好么
- 天天早上吃鸡蛋灌饼对身体好吗
- 天天炫斗转移石有什么用
- 天天快递从沈阳到青岛多长时间
- 天天p图怎么往相片上打字呀
- 天天酷跑经典模式有没有尽头
- 冬枣裂开了能吃吗
- 天天敷面膜为什么还缺水
- 天天酷跑为什么登不上