花点时间试试这6款炖汤 炖盅炖汤食谱大全( 二 )


2.把虫草花、枸杞黄芪放入清水中浸泡清洗 。
3.乌鸡去掉大部分鸡皮后,切成大块,放入冷水锅中,大火煮沸1分钟后,捞出冲洗干净 。
4.把所有食材放入炖盅内,隔水蒸炖1小时,出锅后加适量盐调味即可 。

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【红枣淮山炖乌鸡】
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食材:乌鸡半只,红枣、枸杞各10克,淮山1段,生姜1块,食盐少许 。
做法:1.准备半只乌鸡,去掉内脏和杂毛 。
2.枸杞、红枣冲洗干净,生姜切片 。
3.淮山削皮后切成滚刀块状 。
4.乌鸡切大块放入冷水锅中汆烫1分钟后去掉杂质和血水,捞出冲洗干净 。
5.把所有食材放入炖盅内,隔水蒸炖1小时,出锅后加适量盐调味即可 。
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