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健康包括哪些方面

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健康包括哪些方面【健康包括哪些方面】

健康包括哪些方面

身体健康、心理健康、具有良好的社会适应能力 。个人为与环境取得和谐的关系而产生的心理和行为变化 。它是个体与各种环境因素连续而不断改变的相互作用过程 。它有3个基本组成部分：1、个体，社会适应过程的主体 。2、情境，与个体相互作用，不仅对个体提出了自然的和社会的要求，而且也是个体实现自己需要的来源，人际关系是个体社会适应过程中情境的重要部分 。3、改变，是社会适应的中心环节 。它不仅包括个体改变自己以适应环境，而且也包括个体改变环境使之适合自己的需要 。个体在遇到新情境时，一般有3种基本的适应方式：问题解决，改变环境使之适合个体自身的需要；接受情境，包括个体改变自己的态度、价值观，接受和遵从新情境的社会规范和准则，主动地作出与社会相符的行为；心理防御，个体采用心理防御机制掩盖由新情境的要求和个体需要的矛盾产生的压力和焦虑的来源 。
小学生评价手册身体健康我做到怎么写
我知道：
1、经常参加体育锻炼有利于身体健康

2、正确的坐、立、行、读书、写字的姿势

3、正确的刷牙方法和选择适宜的牙刷和牙膏


4、偏食和挑食都对身体不好

5、珍爱生命，注意安全

6.锻炼身体，积极参加文体活动

3.积极参加有益的文体、科技活动

4.生活习惯文明健康

我做到：
1、认真上好体育课，积极参加体育活动

2、每天体育锻炼不少于一小时

3、初步养成锻炼的习惯

4、早晚刷牙，饭后漱口，饭前便后洗手，便后冲水

5、不偏食，不挑食，不暴饮暴食

6、认真做好眼保健操和广播体操

7、积极参加有益的文体和科技活动

8、生活习惯，文明健康 。

名词解释健康
健康的定义
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态 。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德” 。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等 。健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一；健康是生活质量的基础；健康是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵 。
健康的定义是什么
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释义：
1.人的一切生理机能正常，没有疾病或缺陷
2.事物的情况正常
注音： jiànkāng
造句：
1、健康是成功的命脉，是成功的本钱 。
2、啊，健康！健康！富人的幸福，穷人的财富！
3、环境整洁优美，生活健康科学，社会文明进步 。
4、健康的身体是实现目标的基石 。
5、只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服 。
6、不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康 。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物 。我读上下五千年中国之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍 。
7、您的健康我的追求，您的满意我的目标 。
8、爱是沟通心灵的钥匙，愿我的爱心时时伴随孩子健康成长 。
9、人往往年轻时用健康换财富，老时再用财富换健康 。发达国家的人们是透支金钱，储存健康；我们国家的人是透支健康，储存金钱 。
10、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体 。

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